新發(fā)現(xiàn):喝水較少的人,新陳代謝比喝水過多的人更旺盛?真相如何

關(guān)鍵詞:喝水
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國家衛(wèi)健委說,新冠病毒物傳人,不是主要傳播途徑但也不排除,現(xiàn)有研究表明,新冠病毒感染者排出的病毒可以污染物體的表面,那么,新冠可以“物傳人”嗎?我們就一起來了解。
新冠可以“物傳人”嗎?
現(xiàn)在在一些物品上確實發(fā)現(xiàn)了新冠病毒,而且專家也已經(jīng)證實了,要警惕環(huán)境傳染,但不一定說一定會傳染人。
新冠病毒的傳播途徑是怎樣的?
新冠病毒主要以飛沫傳播、接觸傳播,存在人傳人情況,現(xiàn)在不確定是否可通過糞口傳播和氣溶膠傳播。
飛沫傳播主要是新型冠狀病毒的感染者,在咳嗽或打噴嚏時的飛沫中含有大量的病毒,如果近距離被其他人吸入就可以導致發(fā)病。
冠狀病毒可通過咳嗽、打噴嚏傳播,當帶有冠狀病毒的飛沫沉降在物體表面,或污染的手去接觸門把手、電梯按鈕等,下一個人再接觸后可通過揉眼睛、摳鼻子等方式,使病毒進入體內(nèi)造成感染。所以勤洗手、外出佩戴口罩、少去人流密集區(qū)域,可以很好的減少感染的發(fā)生。
在新型冠狀病毒肺炎患者的糞便中,曾檢測出新型冠狀病毒核酸。所以要注意患者糞便對周圍的環(huán)境造成的污染,也可能導致病毒的傳播。
新冠病毒是可以物傳人的,所以建議大家一定要做好個人防護,另根據(jù)個人體質(zhì)增加營養(yǎng)做好防護,佩戴口罩預防感染。
適當飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用,但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),結(jié)合鍛煉,避免高脂肪、高糖、高能量飲食,確保適當?shù)牡鞍踪|(zhì)等營養(yǎng)攝入。
被卷發(fā)棒燙傷可通過冷水沖洗、消毒處理、涂抹藥膏、保護創(chuàng)面等方式處理。燙傷通常由高溫接觸、皮膚敏感、操作不當、未及時處理等原因引起。
1、冷水沖洗:立即用流動冷水沖洗燙傷部位10-15分鐘,降低皮膚溫度,減輕疼痛和紅腫。
2、消毒處理:使用碘伏或生理鹽水清潔創(chuàng)面,避免感染。不要撕扯燙傷部位的水泡或涂抹牙膏等偏方。
3、涂抹藥膏:可遵醫(yī)囑使用磺胺嘧啶銀乳膏、濕潤燒傷膏、復方多粘菌素B軟膏等藥物促進創(chuàng)面愈合。
4、保護創(chuàng)面:用無菌紗布覆蓋燙傷部位,避免摩擦和污染。若燙傷面積較大或出現(xiàn)化膿等情況應及時就醫(yī)。
燙傷后避免抓撓傷口,保持創(chuàng)面干燥清潔,飲食宜清淡,適當補充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C促進恢復。
NT孕婦檢查主要篩查胎兒頸項透明層厚度,評估染色體異常風險,檢查項目包括超聲測量、血液檢測等。
1、超聲測量:通過B超測量胎兒頸后透明帶厚度,判斷是否存在染色體異常或先天性心臟病風險。
2、血液檢測:結(jié)合孕婦血清中妊娠相關(guān)蛋白和游離絨毛膜促性腺激素水平,輔助評估胎兒異常概率。
3、風險評估:綜合超聲結(jié)果與血液指標計算唐氏綜合征等染色體疾病的發(fā)生概率。
4、后續(xù)建議:若NT值異常需進一步進行無創(chuàng)DNA檢測或羊水穿刺等確診檢查。
建議孕婦在孕11-13周+6天期間完成NT檢查,檢查前無須空腹但需提前預約超聲項目。
腎結(jié)石排石的癥狀主要有排尿疼痛、血尿、腰部鈍痛、尿頻尿急等。癥狀按早期表現(xiàn)到終末期發(fā)展排列,可能伴隨惡心嘔吐或發(fā)熱。
1、排尿疼痛結(jié)石移動刺激輸尿管時產(chǎn)生刀割樣疼痛,可向會陰放射。建議增加飲水量促進排石,疼痛劇烈時可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉栓、鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊或山莨菪堿片。
2、血尿結(jié)石摩擦泌尿道上皮導致鏡下或肉眼血尿。需進行尿液分析排除感染,可配合尿石通丸、腎石通顆粒等中成藥輔助治療。
3、腰部鈍痛腎盂內(nèi)結(jié)石活動引發(fā)腰部脹痛,體位變化時加重。超聲檢查可明確結(jié)石位置,必要時采用體外沖擊波碎石術(shù)。
4、尿頻尿急結(jié)石刺激膀胱三角區(qū)導致排尿異常。需與尿路感染鑒別,可配合枸櫞酸氫鉀鈉顆粒堿化尿液。
每日飲水2000毫升以上有助于小結(jié)石排出,避免高草酸飲食,突發(fā)劇烈腰痛或持續(xù)發(fā)熱需立即就醫(yī)。
尿路結(jié)石通??梢酝ㄟ^B超檢查發(fā)現(xiàn),B超對腎結(jié)石、輸尿管上段結(jié)石、膀胱結(jié)石的檢出率較高,但對輸尿管中下段結(jié)石可能受腸道氣體干擾而漏診。
1、檢出原理:B超通過超聲波反射成像,能清晰顯示密度較高的結(jié)石強回聲及后方聲影,尤其適用于直徑超過3毫米的結(jié)石。
2、檢查優(yōu)勢:無輻射、可重復進行,能同時評估腎積水程度,對孕婦及兒童等特殊人群安全性更高。
3、檢查局限:輸尿管中下段因腸道遮擋可能漏診,肥胖患者圖像質(zhì)量可能下降,需結(jié)合CT尿路造影確診。
4、補充檢查:疑似輸尿管中下段結(jié)石時,建議行CT尿路成像或X線腹部平片作為補充檢查手段。
檢查前建議飲水充盈膀胱,檢查后根據(jù)結(jié)石大小選擇藥物排石或體外沖擊波碎石治療,日常需保持每日2000毫升以上飲水量。
B超檢查泌尿系統(tǒng)結(jié)石通常需要憋尿,檢查腎臟結(jié)石無須憋尿,檢查輸尿管結(jié)石和膀胱結(jié)石需要憋尿。
1、腎臟結(jié)石腎臟位置較深,周圍有腸管干擾,但腎臟本身有足夠空間成像,無須憋尿即可清晰顯示結(jié)石。
2、輸尿管結(jié)石輸尿管中下段被盆腔腸管覆蓋,憋尿能使膀胱充盈推開腸管,幫助顯示輸尿管全程及結(jié)石位置。
3、膀胱結(jié)石膀胱空虛時黏膜皺襞會掩蓋小結(jié)石,憋尿使膀胱充盈至300毫升以上,能準確觀察結(jié)石數(shù)量與形態(tài)。
4、特殊情況急診懷疑腎絞痛時可立即檢查,孕婦或排尿困難者采用經(jīng)直腸或經(jīng)陰道B超替代,無須憋尿。
檢查前1小時飲用500毫升水,有尿意但未到憋脹程度時圖像最清晰,過度充盈可能壓迫輸尿管影響觀察。
腎結(jié)石復查時通常需要查血,主要檢查項目包括腎功能、血鈣、血尿酸等指標,有助于評估代謝異常或腎功能損害。
1、腎功能檢查通過血肌酐、尿素氮等指標評估腎臟過濾功能,若數(shù)值異??赡芴崾窘Y(jié)石導致腎積水或慢性腎病。
2、血鈣檢測高鈣血癥是結(jié)石常見誘因,復查時需監(jiān)測血鈣水平以排查甲狀旁腺功能亢進等代謝性疾病。
3、血尿酸測定尿酸水平升高可能引起尿酸結(jié)石,檢測結(jié)果可指導飲食調(diào)整或降尿酸藥物治療。
4、炎癥指標C反應蛋白等炎癥標志物異??赡芴崾竞喜⒛蚵犯腥荆杞Y(jié)合尿常規(guī)進一步判斷。
復查時建議同時進行尿液分析和影像學檢查,保持每日飲水2000毫升以上,限制高草酸食物攝入。
撤退性出血可通過觀察出血量、保持清潔、避免劇烈運動、及時就醫(yī)等方式處理。撤退性出血通常由激素波動、藥物副作用、子宮內(nèi)膜脫落、潛在婦科疾病等原因引起。
1、觀察出血量:撤退性出血量通常較少,若出血量超過月經(jīng)量或持續(xù)超過一周,可能存在異常,建議記錄出血情況。
2、保持清潔:使用衛(wèi)生巾或護墊,避免使用衛(wèi)生棉條,每日清洗會陰部,防止感染。
3、避免劇烈運動:出血期間減少體力活動,避免加重出血或引發(fā)不適。
4、及時就醫(yī):若伴隨嚴重腹痛、頭暈、發(fā)熱等癥狀,可能與婦科炎癥或藥物不良反應有關(guān),需盡快就診。
撤退性出血期間注意保暖,避免生冷辛辣食物,保證充足休息,必要時復查激素水平。
側(cè)切傷口癢癢可通過保持清潔、避免抓撓、使用藥物、物理治療等方式緩解。通常由傷口愈合、局部感染、過敏反應、神經(jīng)修復等原因引起。
1、保持清潔傷口愈合過程中可能出現(xiàn)瘙癢,需每日用溫水輕柔清洗會陰部,避免使用刺激性洗液。家長需為孩子更換透氣棉質(zhì)尿布,防止尿液刺激。
2、避免抓撓抓撓可能導致傷口撕裂或感染,可剪短指甲或佩戴棉質(zhì)手套。家長需注意孩子可能無意識抓撓,必要時用紗布覆蓋保護傷口。
3、使用藥物過敏反應引起的瘙癢可遵醫(yī)囑使用氯雷他定片、地塞米松軟膏、爐甘石洗劑。感染導致的瘙癢可能需要莫匹羅星軟膏、紅霉素軟膏、碘伏溶液。
4、物理治療神經(jīng)修復過程中的瘙癢可采用冷敷緩解,每次不超過15分鐘。避免使用過熱坐浴,可能加重炎癥反應。
建議穿著寬松棉質(zhì)內(nèi)衣,飲食避免辛辣刺激食物。若瘙癢伴隨紅腫滲液或發(fā)熱,應及時就醫(yī)檢查傷口愈合情況。
寶寶腿紋不對稱可能是髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良的早期表現(xiàn),通常表現(xiàn)為皮紋位置不一致、雙腿活動不對稱等癥狀。
1、髖關(guān)節(jié)異常:髖關(guān)節(jié)脫位或發(fā)育不良可能導致腿紋不對稱,建議家長及時就醫(yī)進行超聲或X光檢查,確診后可選擇 Pavlik 吊帶矯正或石膏固定。
2、肌肉力量不均:下肢肌肉張力差異可能引起腿紋不對稱,家長需幫助寶寶進行被動操訓練,促進雙側(cè)肌肉協(xié)調(diào)發(fā)育。
3、脂肪分布差異:生理性脂肪堆積不均屬于常見現(xiàn)象,家長可通過調(diào)整抱姿和撫觸按摩幫助改善,通常隨生長自行緩解。
4、神經(jīng)損傷:罕見情況下產(chǎn)傷導致神經(jīng)受損可能引發(fā)不對稱,需專業(yè)評估后采用營養(yǎng)神經(jīng)藥物或康復治療。
建議家長定期觀察寶寶雙腿活動度,避免過度包裹下肢,6月齡前發(fā)現(xiàn)異常應及時至兒科或骨科就診篩查。
緊急避孕藥通常對早期妊娠影響較小,但需立即就醫(yī)評估胎兒風險。主要處理方式有咨詢產(chǎn)科醫(yī)生、超聲檢查、妊娠監(jiān)測、藥物調(diào)整。
1、咨詢產(chǎn)科醫(yī)生:盡快預約產(chǎn)科醫(yī)生進行專業(yè)評估,醫(yī)生會根據(jù)用藥時間和劑量判斷潛在風險。
2、超聲檢查:通過超聲確認胚胎發(fā)育情況,檢查是否存在異常體征,幫助判斷妊娠是否可繼續(xù)。
3、妊娠監(jiān)測:后續(xù)需加強產(chǎn)檢頻率,重點關(guān)注胎兒生長發(fā)育指標,及時發(fā)現(xiàn)潛在問題。
4、藥物調(diào)整:醫(yī)生可能根據(jù)情況調(diào)整孕期用藥方案,避免其他藥物相互作用影響胎兒。
建議停止服用任何非必要藥物,保持規(guī)律作息,避免劇烈運動,定期進行產(chǎn)前檢查。
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