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什么湯可以天天喝,還不升尿酸,這些湯就夠了!后悔沒(méi)早點(diǎn)知道

醫(yī)語(yǔ)暖心

關(guān)鍵詞:尿酸

超市買東西時(shí)候都有免費(fèi)塑料袋來(lái)裝食品,很多人裝蔬菜水果這些都是正常操作,但是生肉,回到家直接凍到冰箱里有時(shí)候還會(huì)凍很長(zhǎng)時(shí)間,其實(shí)這樣是不安全的。正規(guī)超市里的塑料袋,大多使用的是PE材質(zhì),只有標(biāo)注“食品級(jí)”的才能作為保鮮袋、保鮮膜使用,沒(méi)有標(biāo)注的大多會(huì)作為垃圾袋使用。這些塑料品的挑選方法和注意事項(xiàng)你知道嗎?

這些塑料品的挑選方法和注意事項(xiàng)你知道嗎?

“01”——PET(聚對(duì)苯二甲酸乙二醇酯)

常見(jiàn)用途:礦泉水瓶、碳酸飲料瓶包裝等。

由它制成的透明塑料瓶常被稱為“寶特瓶”。這種塑料耐熱至70℃,只適合裝暖飲或冷飲。

“02”——HDPE(高密度聚乙烯)

常用用途:清潔用品、沐浴產(chǎn)品、白色藥瓶、護(hù)膚產(chǎn)品的包裝。

目前超市和商場(chǎng)中使用的塑料袋多是此種材質(zhì)制成,可耐110℃高溫,標(biāo)明食品用的塑料袋可用來(lái)盛裝食品。

“03”——PVC(聚氯乙烯)

常見(jiàn)用途:雨衣、建材等。

這種塑料可塑性好、價(jià)格便宜;不能包裝食品。

“04”——LDPE(低密度聚乙烯)

常見(jiàn)用途:保鮮膜等。

這種塑料耐熱性不強(qiáng),通常,合格的PE保鮮膜在溫度超過(guò)110℃時(shí)會(huì)出現(xiàn)熱熔現(xiàn)象,會(huì)留下一些人體無(wú)法分解的塑料制劑。

“05”——PP(聚丙烯)

常見(jiàn)用途:微波爐專用餐盒等。

微波爐餐盒采用這種材質(zhì)制成,耐130℃高溫,透明度差,這是唯一可以放進(jìn)微波爐的塑料盒,在小心清潔后可重復(fù)使用。

“06”——PS(聚苯乙烯)

常見(jiàn)用途:碗裝泡面盒、快餐盒等。

這是用于制造碗裝泡面盒、發(fā)泡快餐盒的材質(zhì)。又耐熱又抗寒,但不能放進(jìn)微波爐中,以免因溫度過(guò)高,釋出化學(xué)物。

“07”——PC及其他類

常見(jiàn)用途:水壺、水杯、奶瓶等

PC是被大量使用的一種材料,尤其多用于制造奶瓶、太空杯等。

塑料的危害有哪些?

塑料的化學(xué)成分,其中最危險(xiǎn)的物質(zhì)要數(shù)雙酚A和增塑劑。它們會(huì)在體內(nèi)模擬荷爾蒙,導(dǎo)致各種健康問(wèn)題,包括:

1.破壞大腦組織;

2.導(dǎo)致胎兒性別錯(cuò)亂;

3.早熟,刺激乳腺組織成熟;

4.縮短生育期,卵巢變形,不育;

5.增加脂肪形成,肥胖;

6.多囊卵巢綜合癥;

7.乳腺癌,子宮頸癌和陰莖癌;德克薩斯大學(xué)研究者指出,即使含量非常少,雙酚A和增塑劑也會(huì)打亂細(xì)胞功能,造成代謝紊亂。

平時(shí)選擇的時(shí)候一定要看清楚標(biāo)識(shí),給孩子買玩具也要注意不要買到劣質(zhì)塑料。

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吃過(guò)避孕藥后有出血怎么辦

吃過(guò)避孕藥后有出血可能由激素水平波動(dòng)、漏服藥物、子宮內(nèi)膜適應(yīng)性反應(yīng)、婦科疾病等原因引起,可通過(guò)調(diào)整用藥時(shí)間、補(bǔ)充雌激素、就醫(yī)檢查、對(duì)癥治療等方式處理。

1. 激素波動(dòng):

避孕藥中的孕激素可能導(dǎo)致子宮內(nèi)膜不穩(wěn)定脫落。建議保持規(guī)律作息,避免劇烈運(yùn)動(dòng),觀察出血量變化。

2. 漏服藥物:

漏服避孕藥會(huì)打破體內(nèi)激素平衡。需嚴(yán)格按說(shuō)明書時(shí)間補(bǔ)服,使用手機(jī)提醒功能避免遺忘。

3. 內(nèi)膜適應(yīng):

初次服藥可能出現(xiàn)突破性出血。持續(xù)用藥3個(gè)月經(jīng)周期后多數(shù)可自行緩解,出血期間可使用護(hù)墊防護(hù)。

4. 婦科疾病:

可能與宮頸炎、子宮肌瘤等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為出血量大或伴隨腹痛。需做婦科B超排除器質(zhì)性病變,遵醫(yī)囑使用宮血寧膠囊、斷血流片等藥物。

出血期間避免辛辣刺激食物,保持外陰清潔干燥,若出血持續(xù)超過(guò)7天或伴隨嚴(yán)重腹痛需及時(shí)復(fù)診。

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
寶寶嘴巴里面長(zhǎng)白泡泡是什么原因

寶寶嘴巴里面長(zhǎng)白泡泡可能是鵝口瘡、口腔潰瘍、皰疹性口炎或手足口病等原因引起,建議家長(zhǎng)及時(shí)就醫(yī)明確診斷。

1、鵝口瘡:

由白色念珠菌感染引起,表現(xiàn)為口腔黏膜白色斑塊。家長(zhǎng)需注意奶瓶消毒,可遵醫(yī)囑使用制霉菌素混懸液涂抹患處。

2、口腔潰瘍:

可能因口腔創(chuàng)傷或維生素缺乏導(dǎo)致,白泡周圍有紅腫。家長(zhǎng)可給寶寶使用兒童專用口腔潰瘍貼,補(bǔ)充維生素B族。

3、皰疹性口炎:

由單純皰疹病毒引起,伴隨發(fā)熱拒食。家長(zhǎng)需保持寶寶口腔清潔,醫(yī)生可能開(kāi)具阿昔洛韋顆粒等抗病毒藥物。

4、手足口?。?p>腸道病毒感染導(dǎo)致,常伴手足皮疹。家長(zhǎng)要隔離護(hù)理,醫(yī)生可能建議使用干擾素噴霧等抗病毒治療。

家長(zhǎng)需注意觀察寶寶進(jìn)食情況,保持口腔衛(wèi)生,避免刺激性食物,發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)兒科就診。

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
髕骨軟化癥能治愈嗎、

髕骨軟化癥多數(shù)情況下可以治愈。治療方法主要有減輕體重、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療。

1、減輕體重:

超重會(huì)增加膝關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān),通過(guò)控制飲食和適度運(yùn)動(dòng)減輕體重有助于緩解癥狀。

2、物理治療:

加強(qiáng)股四頭肌鍛煉,如直腿抬高訓(xùn)練,可以改善髕骨軌跡異常,減輕軟骨磨損。

3、藥物治療:

可使用氨基葡萄糖、硫酸軟骨素等軟骨保護(hù)劑,或非甾體抗炎藥緩解疼痛,需遵醫(yī)囑使用。

4、手術(shù)治療:

嚴(yán)重病例可能需要關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)或脛骨結(jié)節(jié)移位術(shù),適用于保守治療無(wú)效的患者。

建議避免爬樓梯、下蹲等加重膝關(guān)節(jié)負(fù)荷的動(dòng)作,適當(dāng)補(bǔ)充維生素D和鈣質(zhì),定期復(fù)查評(píng)估治療效果。

侯勇 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
吃小龍蝦出現(xiàn)食物中毒

吃小龍蝦出現(xiàn)食物中毒可能由細(xì)菌污染、寄生蟲感染、重金屬蓄積、過(guò)敏反應(yīng)等原因引起,可通過(guò)催吐、補(bǔ)液、抗感染治療、抗過(guò)敏治療等方式緩解。

1、細(xì)菌污染:

小龍蝦儲(chǔ)存不當(dāng)易滋生副溶血性弧菌等致病菌,表現(xiàn)為嘔吐腹瀉,需及時(shí)補(bǔ)液并使用諾氟沙星、蒙脫石散、口服補(bǔ)液鹽。

2、寄生蟲感染:

未徹底煮熟的小龍蝦可能攜帶肺吸蟲,導(dǎo)致腹痛發(fā)熱,建議家長(zhǎng)立即就醫(yī),醫(yī)生可能開(kāi)具阿苯達(dá)唑、吡喹酮、甲硝唑等驅(qū)蟲藥。

3、重金屬蓄積:

養(yǎng)殖水域污染會(huì)導(dǎo)致小龍蝦富集鎘等重金屬,引發(fā)神經(jīng)毒性癥狀,需進(jìn)行重金屬檢測(cè)并使用二巰丙磺鈉等解毒劑。

4、過(guò)敏反應(yīng):

部分人群對(duì)甲殼類動(dòng)物蛋白過(guò)敏,出現(xiàn)蕁麻疹或喉頭水腫,需立即停食并服用氯雷他定、腎上腺素注射液、地塞米松。

出現(xiàn)中毒癥狀后應(yīng)禁食8-12小時(shí),恢復(fù)期選擇米湯等流質(zhì)飲食,過(guò)敏體質(zhì)者需避免再次食用小龍蝦及相關(guān)制品。

馬偉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
腎結(jié)石打完后痛是怎么回事

腎結(jié)石碎石術(shù)后疼痛可能由結(jié)石殘留刺激、輸尿管痙攣、尿路感染或組織水腫等原因引起,可通過(guò)藥物鎮(zhèn)痛、抗感染治療、增加補(bǔ)液及復(fù)查影像學(xué)等方式緩解。

1. 結(jié)石殘留刺激

碎石后殘留小結(jié)石移動(dòng)可能劃傷尿路黏膜,表現(xiàn)為陣發(fā)性絞痛。建議多飲水沖刷尿路,疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉栓、鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊或消旋山莨菪堿片。

2. 輸尿管痙攣

碎石過(guò)程中機(jī)械刺激可能導(dǎo)致輸尿管平滑肌痙攣,引發(fā)放射性腰痛。熱敷腰部可緩解痙攣,必要時(shí)使用硫酸阿托品注射液、間苯三酚注射液等解痙藥物。

3. 尿路感染

結(jié)石碎片滯留易滋生細(xì)菌,伴隨尿頻尿急癥狀。需進(jìn)行尿常規(guī)檢查,確診后可選用頭孢呋辛酯片、左氧氟沙星片或磷霉素氨丁三醇散抗感染。

4. 組織水腫

沖擊波可能造成輸尿管黏膜充血腫脹,導(dǎo)致排尿梗阻性疼痛??啥唐诜貌悸宸揖忈屇z囊減輕炎癥,配合抬高臀部體位促進(jìn)引流。

術(shù)后每日飲水量建議超過(guò)2000毫升,避免劇烈運(yùn)動(dòng),若出現(xiàn)發(fā)熱或持續(xù)血尿需立即返院復(fù)查泌尿系超聲。

張國(guó)喜 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
8歲小孩尋麻疹怎么辦

蕁麻疹可通過(guò)避免過(guò)敏原、冷敷止癢、口服抗組胺藥物、外用爐甘石洗劑等方式治療。蕁麻疹通常由食物過(guò)敏、接觸性過(guò)敏原、感染、免疫異常等原因引起。

1、避免過(guò)敏原:

家長(zhǎng)需排查孩子近期接觸的食物、花粉、塵螨等過(guò)敏原,常見(jiàn)誘發(fā)因素包括雞蛋、牛奶、海鮮等,脫離過(guò)敏環(huán)境后癥狀可能自行緩解。

2、冷敷止癢:

建議家長(zhǎng)用冷毛巾敷在皮疹部位,幫助收縮血管減輕紅腫瘙癢,避免孩子抓撓導(dǎo)致皮膚破損感染。

3、口服抗組胺藥:

可能與免疫系統(tǒng)過(guò)度反應(yīng)有關(guān),表現(xiàn)為風(fēng)團(tuán)伴劇烈瘙癢,可遵醫(yī)囑使用氯雷他定糖漿、西替利嗪滴劑、地氯雷他定干混懸劑等兒童適用劑型。

4、外用爐甘石洗劑:

通常與皮膚屏障功能紊亂有關(guān),伴隨灼熱感,爐甘石洗劑可局部涂抹緩解癥狀,家長(zhǎng)需觀察孩子是否出現(xiàn)呼吸急促等嚴(yán)重過(guò)敏反應(yīng)。

發(fā)作期間建議穿寬松棉質(zhì)衣物,記錄可疑致敏物,若出現(xiàn)喉頭水腫或呼吸困難需立即急診處理。

郭朝陽(yáng) 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
性結(jié)石吃什么藥最有效

若出現(xiàn)泌尿系統(tǒng)結(jié)石(如腎結(jié)石、輸尿管結(jié)石),可以遵醫(yī)囑吃枸櫞酸氫鉀鈉、坦索羅辛、雙氯芬酸鈉、別嘌醇等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)結(jié)石成分和病情選擇藥物,并配合多飲水、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。

一、藥物1. 枸櫞酸氫鉀鈉

用于尿酸結(jié)石和胱氨酸結(jié)石的溶石治療,通過(guò)堿化尿液促進(jìn)結(jié)石溶解。

2. 坦索羅辛

α受體阻滯劑,可松弛輸尿管平滑肌,幫助直徑較小的輸尿管下段結(jié)石排出。

3. 雙氯芬酸鈉

非甾體抗炎藥,用于緩解結(jié)石引起的腎絞痛癥狀,需短期使用。

4. 別嘌醇

抑制尿酸生成,適用于高尿酸血癥導(dǎo)致的尿酸結(jié)石患者。

結(jié)石患者每日飲水量應(yīng)超過(guò)2000毫升,限制高草酸、高嘌呤食物攝入,定期復(fù)查超聲監(jiān)測(cè)結(jié)石情況。

張國(guó)喜 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
產(chǎn)后妊娠線多久才會(huì)消失

產(chǎn)后妊娠線一般在3個(gè)月到1年內(nèi)逐漸消退,實(shí)際時(shí)間受到色素沉積程度、皮膚修復(fù)能力、激素水平變化、護(hù)理方式等多種因素的影響。

1、色素沉積程度

妊娠線顏色越深,消退時(shí)間可能越長(zhǎng)。孕期激素變化導(dǎo)致黑色素沉積,部分人可能需更長(zhǎng)時(shí)間代謝。

2、皮膚修復(fù)能力

膠原蛋白再生速度快的個(gè)體,妊娠線消退更快。年齡較小或體質(zhì)較好者恢復(fù)相對(duì)較快。

3、激素水平變化

哺乳期激素水平波動(dòng)可能延緩消退。停止哺乳后雌激素恢復(fù)正常,通常有助于加速淡化。

4、護(hù)理方式

適度按摩和保濕護(hù)理可促進(jìn)局部血液循環(huán)。避免暴曬可防止色素沉著加重。

妊娠線屬于正常生理現(xiàn)象,無(wú)須特殊治療。日??赏磕ňS生素E乳液幫助皮膚修復(fù),若超過(guò)1年未消退可咨詢皮膚科醫(yī)生。

張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
腎結(jié)石手術(shù)當(dāng)天可以出院?jiǎn)?/div>

腎結(jié)石手術(shù)當(dāng)天能否出院需根據(jù)手術(shù)方式?jīng)Q定,主要有體外沖擊波碎石術(shù)、輸尿管鏡碎石術(shù)、經(jīng)皮腎鏡取石術(shù)、開(kāi)放手術(shù)等方式。

1、體外碎石

體外沖擊波碎石術(shù)創(chuàng)傷小,多數(shù)患者術(shù)后觀察數(shù)小時(shí)無(wú)異常即可當(dāng)日出院,需配合口服排石藥物促進(jìn)結(jié)石排出。

2、輸尿管鏡手術(shù)

經(jīng)尿道輸尿管鏡碎石術(shù)后通常需留置雙J管,部分醫(yī)院允許當(dāng)日出院,但存在出血或感染風(fēng)險(xiǎn)時(shí)需延長(zhǎng)觀察。

3、經(jīng)皮腎鏡手術(shù)

經(jīng)皮腎鏡取石術(shù)需建立腎造瘺通道,術(shù)后需監(jiān)測(cè)出血及感染指標(biāo),通常需要住院觀察至少24小時(shí)。

4、開(kāi)放手術(shù)

傳統(tǒng)開(kāi)放手術(shù)創(chuàng)傷較大,術(shù)后需監(jiān)測(cè)生命體征及腎功能恢復(fù)情況,通常需要住院治療3-5天。

術(shù)后應(yīng)保持每日飲水2000毫升以上,避免劇烈運(yùn)動(dòng),遵醫(yī)囑定期復(fù)查泌尿系超聲監(jiān)測(cè)排石情況。

張國(guó)喜 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
3個(gè)月大的寶寶眼白里有紅血絲

3個(gè)月大的寶寶眼白里有紅血絲可能是結(jié)膜充血、眼部疲勞、結(jié)膜炎或淚囊炎引起,需結(jié)合具體表現(xiàn)判斷。

1、結(jié)膜充血

寶寶哭鬧或揉眼可能導(dǎo)致結(jié)膜短暫充血,表現(xiàn)為眼白局部紅血絲,通常無(wú)須特殊處理,家長(zhǎng)需避免寶寶頻繁揉眼。

2、眼部疲勞

強(qiáng)光刺激或睡眠不足可能引起眼部血管擴(kuò)張,表現(xiàn)為雙眼輕微紅血絲,家長(zhǎng)需調(diào)整室內(nèi)光線并保證寶寶充足睡眠。

3、結(jié)膜炎

細(xì)菌或病毒感染可能導(dǎo)致結(jié)膜發(fā)炎,常伴隨分泌物增多,家長(zhǎng)需及時(shí)就醫(yī),醫(yī)生可能開(kāi)具妥布霉素滴眼液等藥物。

4、淚囊炎

先天性鼻淚管堵塞易引發(fā)感染,表現(xiàn)為眼紅伴黃色分泌物,需就醫(yī)進(jìn)行淚道沖洗或探通術(shù),家長(zhǎng)可配合局部熱敷護(hù)理。

建議家長(zhǎng)每日用溫水清潔寶寶眼周,觀察紅血絲是否加重或持續(xù)超過(guò)24小時(shí),若伴隨眼瞼腫脹或發(fā)熱需立即就診。

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
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