菠菜、芹菜站一邊!老年常吃3種“高鋅”食物,頭腦清晰記憶好

關(guān)鍵詞:食物
26880次瀏覽
31948次瀏覽
高鵬驥
主任醫(yī)師
北京積水潭醫(yī)院
李德輝
副主任醫(yī)師
河北省中醫(yī)院
12840次瀏覽
楊松
主任醫(yī)師
湖北省中山醫(yī)院
13223次瀏覽
李海東
副主任醫(yī)師
中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院
潰瘍性結(jié)腸炎可通過(guò)藥物治療、飲食調(diào)整、心理干預(yù)、手術(shù)治療等方式控制。該病通常由免疫異常、腸道菌群失衡、遺傳因素、環(huán)境刺激等原因引起。
美沙拉嗪可抑制腸道炎癥,柳氮磺吡啶適用于輕中度活動(dòng)期,糖皮質(zhì)激素用于急性發(fā)作期。需在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)病情選擇劑型。
采用低渣飲食減少腸道刺激,避免乳制品及辛辣食物,補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白修復(fù)腸黏膜,少食多餐減輕消化負(fù)擔(dān)。
焦慮抑郁可能加重癥狀,認(rèn)知行為療法可改善心理狀態(tài),正念訓(xùn)練幫助緩解壓力,必要時(shí)聯(lián)合抗抑郁藥物。
全結(jié)腸切除適用于藥物無(wú)效或癌變風(fēng)險(xiǎn)高者,回腸儲(chǔ)袋肛管吻合術(shù)可保留排便功能。手術(shù)決策需評(píng)估病變范圍。
保持規(guī)律作息,急性期選擇腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)制劑,緩解期逐步增加膳食纖維,定期進(jìn)行結(jié)腸鏡監(jiān)測(cè)病情變化。
劉正新
主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院
29057次瀏覽