類風濕性關節(jié)炎是一種慢性全身性疾病,主要由關節(jié)及關節(jié)周圍組織的非傳染性炎癥引起。它屬于結締組織疾病。類風濕性關節(jié)炎屬于中醫(yī)癱瘓證、歷節(jié)等類別。中醫(yī)綜合征分化常見:濕熱癱瘓證、冷濕癱瘓證。那么,類風濕性關節(jié)炎的飲食治療方法是什么,以及如何飲食呢?
1、知母燉鵪鶉
原料:熟地黃20克,知母20克,鵪鶉1只。
烹飪方法:將鵪鶉宰殺,去毛、爪、內臟,切塊,與藥材一起放入燉鍋中,加入適量水和調味品,用水文火燉3小時。
食用方法:佐餐食用,隨量服用。
2、土茯苓烏蛇湯
原料:烏梢蛇250克,土茯苓150克,紅豆100克,姜20克,紅棗8枚,鹽、調料適量。
烹飪方法:將烏梢蛇剝皮,去除內臟,用沸水煮熟,去肉去骨;土茯苓、紅豆、紅棗(去核)、生姜洗凈。將所有材料放入清水鍋中,用武火煮沸,用文火煮3小時,湯調味。
吃法:每周喝兩次湯食肉。
3、車前薏苡仁粥
原料:車前15克,蠶沙9克,薏苡仁30克,適量白糖。
烹飪方法:將汽車前部和蠶沙分別放入棉袋中,擰緊袋口,放入鍋中,加入適量水煮半小時。取出布袋,在汁中加入薏苡仁煮粥,然后加入適量白糖,攪拌均勻。
食用方法:每天一次,10天一個療程。
4、忍冬藤薏苡仁粥
原料:忍冬藤(鮮)60克,通草9克,防風9克,薏苡仁90克,粳米100克。
烹飪方法:將所有材料洗凈,煎湯,去渣留汁,去渣留汁,放入瓦鍋中,加入適量清水,文火煮2小時。
一天吃一次。
5、桑枝煨母雞
原料:防己12克,桑枝30克,意茵仁60克,紅豆60克,老母雞1只。
烹飪方法:將所有材料清洗干凈,放入藥袋中。老母雞殺死后,去除頭發(fā)和內臟,清洗,將藥袋放入火雞室中,放入沙鍋中,加入適量的水,文火燉。去掉藥袋,調味后可以吃。
食用方法肉喝湯,3天吃一個。
6、石膏薏苡仁粥
原料:粳米100克,生石膏30克,薏苡仁50克,桂枝9克。
烹飪方法:用紗布包裹石膏,煎20分鐘,將薏苡仁和桂枝放入鍋中,煎20分鐘,去藥留汁,加入粳米和適量清水,文火煮粥。
食用方法:佐餐食用,隨量服用。
7、防風薏苡仁炒
原料:薏苡仁30克,防風10克。
烹飪方法:將防風洗凈,將薏苡仁放入瓦鍋中,加入適量清水共煎,取藥液約200毫升。
食用方法服,每日l劑,連用一周。
8、薏苡仁絲瓜粥
原料:薏苡仁100克,薄荷15克,豆豉50克,絲瓜100克。
烹飪方法:將薄荷和豆豉洗凈,放入火鍋中,加水1500毫升,煮沸后用文火煎10分鐘左右,濾汁去渣;將薏苡仁和絲瓜洗凈,倒入鍋中,注入藥汁,在火上煮至薏苡仁熟爛。
食用方法:食用時可酌情加糖或鹽調味,空腹服用,當天服用。
風濕性關節(jié)炎患者應注意:
1、節(jié)制
風濕病患者應定期、定量飲食,食物的軟、硬、冷、熱應合適。不要因為擔心體質虛弱、營養(yǎng)不足而暴飲暴食,增加脾胃負擔,損害消化功能。
2、清淡
風濕性關節(jié)炎患者經常遭受疼痛,并長期伴有藥物。當疾病發(fā)作時,茶和米飯并不香,所以風濕病患者的飲食應該很輕。
3、不可偏食
風濕病患者的飲食不飲食。雞、鴨、魚、全谷物、蔬菜、水果不容忽視,應合理搭配。
4、正確進補
正確對待食物補充劑和藥物補充劑。無論是食物補充劑還是藥物補充劑,對風濕性關節(jié)炎患者都是有益的,但必須根據疾病和脾臟和胃運輸功能的強度進行。例如,雖然牛奶、豆?jié){、小麥乳精、巧克力是一種很好的營養(yǎng)產品,但身體有濕熱或舌苔粘性,多吃但腹脹不適,不想吃。