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超一半的人，不知道自己患上直腸癌？上廁所有這3跡象，建議重視

健康小靈通

發(fā)布于 2025-09-25 11:07 2252次瀏覽

關(guān)鍵詞：直腸癌

刮痧是中醫(yī)常見的療法之一，非常有效而且方便。刮痧過后我們整個人都會感到身體輕松、精神清爽飽滿。但是需要注意的是，很多人以為中醫(yī)刮痧療法沒有副作用，因而不作區(qū)分、不結(jié)合身體情況就去刮痧，這可不對。

刮痧的三大好處

1、促進新陳代謝排除毒素

眾所周知，只要我們活著，我們的身體每天都在代謝，這導(dǎo)致許多毒素沒有排出體外，從而沉淀在我們的皮下毛孔中。刮痧就是用工具打開毛孔，讓這些臟東西和廢物排出體外。這樣，我們體內(nèi)的血液就會運轉(zhuǎn)得更順暢，新陳代謝活力自然增強，身體就會更年輕。

2、疏通經(jīng)絡(luò)

這個功能更適合現(xiàn)代人，越來越多的白領(lǐng)因為辦公室久坐，缺乏鍛煉，導(dǎo)致頸椎炎、肩周炎、背痛等疾病，如果選擇西醫(yī)治療，吃藥有點麻煩，不能治愈根源，這次適用于中醫(yī)刮是一個很好的選擇。

頸椎病的主要原因是肌肉長時間保持在一個動作中，所以緊張甚至痙攣，所以我們感到非常痛苦。如果這種情況不能及時有效地治療，就會形成不同程度的粘連或纖維化，使病情變得越來越嚴重。刮痧可以疏通經(jīng)絡(luò)，從根本上消除病變。從而緩解肌肉緊張，減輕疼痛癥狀，最終根除疾病。

3、調(diào)整體內(nèi)陰陽平衡

根據(jù)中醫(yī)的說法，一個人是否健康取決于他體內(nèi)的陰陽平衡，因此陰陽平衡是決定人體健康的重要因素和指標。刮實際上是對人體各種功能的雙向調(diào)節(jié)，從而改善和調(diào)節(jié)我們內(nèi)臟器官的平衡，最終恢復(fù)身體的平衡。

哪些人不適合刮痧？

刮痧也要區(qū)分體質(zhì)，不適合所有人。刮痧是一種排泄方法，想刮就刮不出來，會過度傷害真氣。任何治療方法都不能治愈所有疾病，刮痧也有禁忌癥。刮痧部位取決于疾病本身，但常用部位有大椎、肩頸、喉嚨、脊柱、脊柱兩側(cè)肌肉、肘窩、腘窩等。

對于正常人來說，他們可能不太了解經(jīng)絡(luò)的作用。他們都是哪里疼，哪里刮，就像拉肚子，在肚臍周圍刮穴位一樣。孩子的皮膚比較嫩，小學(xué)前不建議孩子刮；不要在饑餓、飽腹、口渴、疲勞、醉酒等情況下刮痧，飯后一小時可以刮痧。

1、心腦血管疾病嚴重，肝腎功能不全，全身水腫。刮痧會使人皮下充血，促進血液循環(huán)，增加心肺、肝腎負擔(dān)，加重病情，甚至危及生命。

2、禁止孕婦腹部和腰骶部刮痧，否則會導(dǎo)致流產(chǎn)。

3、凡體表面有癤腫、破潰、瘡癰、斑疹及不明原因的腫塊，否則會導(dǎo)致傷口感染和擴散。

4、接觸性皮膚病感染者避免刮痧，因為這會把疾病傳染給別人。

5、過度饑餓、過度疲勞、醉酒者不能接受重力、大面積刮痧，否則會導(dǎo)致虛脫。

6、禁止刮痧眼睛、嘴唇、舌頭、耳孔、鼻孔、乳頭、肚臍等部位，因為刮痧會使這些粘膜充血，無法恢復(fù)。

7、精神病患者禁止刮痧，因為刮痧會刺激此類患者。

很多人只有在發(fā)燒或某個部位疼痛時才會想到刮痧，這有點低估了刮痧的作用。刮痧不僅可以治療各種疼痛性疾病，還可以清潔身體環(huán)境，具有防病保健、美容養(yǎng)顏等多種功能。健康人微循環(huán)正常，刮擦后不刮痧；處于亞健康狀態(tài)，有潛伏病變病的人刮擦后會刮痧。微循環(huán)障礙的部位、程度和性質(zhì)不同，刮痧的部位、顏色和形式也不同。刮痧以刮痧的形式呈現(xiàn)經(jīng)絡(luò)缺氧、氣滯血瘀的程度，讓醫(yī)生直觀了解病變，這就是刮痧的診斷作用。刮痧也要根據(jù)自己的身體狀況來選擇，好的治療方法可能不適合自己，適合自己的才是最好的。

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