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便秘的人如何快速排便

發(fā)布時間: 2022-06-20 19005次播放

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想要快速排便,可以選擇服用或外用藥物治療。

便秘癥狀比較嚴重的患者,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用新復(fù)方蘆薈膠囊,有利于保水潤腸,增強胃腸道的蠕動,改善大便干結(jié)、排便困難的癥狀,通常晚上服用后早上即可排便,規(guī)律服用還有利于養(yǎng)成定時排便的習慣。

便秘患者還需要調(diào)整生活方式。飲食上多補充可溶性膳食纖維和維生素,如多吃西蘭花、蘿卜、豌豆等蔬菜,以及樹莓、橘子、香蕉等水果,并且多飲水,有利于促進腸道蠕動和改變糞便性狀,加快糞便排出。

便秘患者應(yīng)保持積極樂觀的心態(tài),避免出現(xiàn)抑郁的情緒,以防影響胃腸道的分泌,導(dǎo)致便秘的癥狀加重。

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