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陰虛內(nèi)熱

發(fā)布時(shí)間: 2018-03-16 64211次播放

謝連娣 主任醫(yī)師

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三甲北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院心血管內(nèi)科

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驚蟄養(yǎng)生方法有哪些

驚蟄養(yǎng)生方法主要有調(diào)整作息、飲食調(diào)養(yǎng)、適度運(yùn)動(dòng)、穴位保健、情緒調(diào)節(jié)等。驚蟄時(shí)節(jié)陽氣升發(fā)，需順應(yīng)自然規(guī)律，通過綜合調(diào)理增強(qiáng)體質(zhì)。

56014次瀏覽 2025-08-25
陰虛感冒癥狀有哪些

陰虛感冒癥狀主要有咽干口燥、干咳少痰、低熱盜汗、五心煩熱、舌紅少苔等。陰虛感冒是中醫(yī)病證名，指素體陰虛者外感風(fēng)熱或風(fēng)寒化熱后，陰液耗傷加重的特殊感冒類型。

62597次瀏覽 2025-08-24
鼻孔出氣很熱陰虛內(nèi)熱

鼻孔出氣很熱可能與陰虛內(nèi)熱有關(guān)。陰虛內(nèi)熱是中醫(yī)術(shù)語，指體內(nèi)陰液不足導(dǎo)致虛火內(nèi)生，常表現(xiàn)為五心煩熱、口干咽燥、夜間盜汗、鼻孔出氣灼熱等癥狀。調(diào)理需滋陰降火，可通過飲食調(diào)整、中藥調(diào)理、穴位按摩等方式改善。

59789次瀏覽 2025-08-23
手腳出汗嚴(yán)重是陰虛嗎

手腳出汗嚴(yán)重可能與陰虛有關(guān)，但也可能是氣虛、濕熱、自主神經(jīng)功能紊亂或其他因素導(dǎo)致。手腳出汗嚴(yán)重的原因主要有陰虛火旺、氣虛不固、濕熱內(nèi)蘊(yùn)、自主神經(jīng)功能紊亂、甲狀腺功能亢進(jìn)等。建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因后針對(duì)性治療。

63373次瀏覽 2025-07-10
男人陰虛內(nèi)熱的原因

找出來陰虛內(nèi)熱的原因，針對(duì)這個(gè)原因祛除發(fā)病因素就會(huì)恢復(fù)健康。陰虛內(nèi)熱的原因：一個(gè)考慮是不是有醫(yī)源性的原因，醫(yī)生用某些藥物過量，或時(shí)間過久，由于這種因素，這類藥物包括中藥的溫陽散寒、散寒止痛的中成藥，像附子理中丸、金匱腎氣丸等等。另外，還包括理氣止痛的藥物，像氣滯胃痛沖劑等，像治療胃理氣的藥物，時(shí)間久了以后都會(huì)出現(xiàn)陰虛的問題。另外是西藥，西藥里主要就是包括了電解質(zhì)、平衡電解質(zhì)的代謝藥物、常見的一些利尿藥物，像縮尿等，是否有這種藥物使用的時(shí)間過久。另外，有一些藥物的過量，像治療甲減的藥物，或治療糖尿病的藥物，使用不當(dāng)都會(huì)造成陰虛。如果陰虛是由飲食習(xí)慣導(dǎo)致的，就改善飲食習(xí)慣，如果是醫(yī)源性的用藥不當(dāng)，要調(diào)整藥物的劑量和頻次，如果是疾病導(dǎo)致的，要對(duì)這個(gè)疾病進(jìn)行針對(duì)性治療就可以。

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66575次收聽 2021-07-09
腎陰虛有效藥物

腎陰虛一般是人體的原陰、原陽的不足，所以是人體先天之精受到了損耗、缺損?？梢猿宰萄a(bǔ)腎陰的藥物，像六味地黃丸和左歸丸，都有滋補(bǔ)腎陰的作用，對(duì)緩解腎陰的虧損是有幫助的。如果是有虛火上炎的情況，可以選知柏地黃丸。如果有一些人有頭暈、眼花、耳鳴等等，可以選杞菊地黃丸，枸杞和菊花都是對(duì)眼睛有好處的藥物。如果有的人出現(xiàn)了干咳或者慢性咽炎，嗓子經(jīng)常不舒服，嗓子中有痰不容易出來，或者有鼻涕帶血、鼻子干燥，也可以選麥味地黃丸。但是從中藥劑型來講，丸藥都是藥效比較緩、見效慢的，如果著急的話，也可以到醫(yī)院找醫(yī)生幫你開湯藥，一般湯藥的見效會(huì)快一些。同時(shí)腎陰的損傷，腎是先天的原陰、原陽儲(chǔ)藏的地方，所以先天的損耗是不可逆的。這種病癥恢復(fù)起來是需要時(shí)間的，甚至于有些病的嚴(yán)重程度，是不能夠完全恢復(fù)的，所以腎是需要慢慢調(diào)理急不得的。另外要注意飲食起居，比如少吃辛辣的，規(guī)律生活不熬夜，這樣對(duì)保存腎精都是有幫助的。

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82610次收聽 2021-06-25
男人腎陰虛飲食上怎么補(bǔ)

腎陰不足首先要吃的食物，具有補(bǔ)腎陰的作用。常見食物在植物當(dāng)中主要就是水里面一些食物，植物或者是動(dòng)物。水中的植物就是蓮藕、馬蹄、荸薺、菱角具有補(bǔ)腎陰作用。像甲魚、海參、鮑魚這類的軟體動(dòng)物也具有明顯滋腎陰的作用。另外還包括一些水果，像核桃也是典型的具有補(bǔ)腎陰作用的一種食材。另外在飲茶方面，盡量的不要喝花茶等，常用的茉莉花茶不適合于腎陰不足的人飲用?？梢赃m當(dāng)?shù)暮认窬G茶或者清茶，具有養(yǎng)陰、清虛熱的作用。當(dāng)然在茶葉里邊放一些麥冬，具有養(yǎng)陰的中草藥飲片效果會(huì)更加明顯。

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86329次收聽 2021-06-25
女人陰虛是什么意思
02:07

平時(shí)的健康狀態(tài)下，身體是陰份和陽份是處于相對(duì)平衡狀態(tài)的，陰虛就是身體陰份不足的一種狀態(tài)。這種狀態(tài)常見的癥狀就是皮膚的干燥，像頭發(fā)的干燥，頭發(fā)沒有光澤。另外容易脫落容易脫發(fā)，皮膚的汗毛也容易脫落，這就是陰虛干燥的一面。另外眼睛發(fā)干，比如眼淚也減少或者嗓子發(fā)干喝水也不解渴，長(zhǎng)期治不好的狀態(tài)，甚至?xí)霈F(xiàn)月經(jīng)量少，月經(jīng)顏色比較鮮紅、質(zhì)地比較粘稠或者是月經(jīng)量大并且血色鮮紅，這都是陰虛的時(shí)候出現(xiàn)的常見癥狀。出現(xiàn)這種狀態(tài)并且持續(xù)時(shí)間比較久，就是陰虛。

100528次播放 2021-05-10
怎么引起的陰虛
01:59

陰虛造成的原因是有很多的，最常見的陰血不足，陰血不足有兩個(gè)因素，一個(gè)是因?yàn)橄窬貌?、年齡比較大。陰血本身的不足還有一種是因?yàn)榛鹜?，陽比較盛、火大了水被燒少了出現(xiàn)的另外的一種陰虛。陰虛有兩種：一種是火旺的陰虛，一種是火不旺的陰虛。年輕人如果出現(xiàn)了陰虛，大多數(shù)情況都是因?yàn)樯罟?jié)奏，生活習(xí)慣的不正確所導(dǎo)致的。所以要想治療陰虛，除了服藥之外還要增加體育鍛煉，改善不良的飲食和生活習(xí)慣，尤其是年輕人，本來年輕人身體好，不存在虛和實(shí)，不良的生活習(xí)慣就會(huì)造成陰虛。

65638次播放 2021-05-10
手心腳心發(fā)熱怎么回事

手心足心發(fā)熱就是中醫(yī)里面講是屬于陰虛內(nèi)熱的一種范疇，體內(nèi)陰不足而陽亢于外，表現(xiàn)出一種內(nèi)熱。手心就是有一條經(jīng)絡(luò)是手厥陰心包經(jīng)，就是包住心外圍的一個(gè)心包這條經(jīng)絡(luò)，通往上肢內(nèi)側(cè)，一直到中指，到中指的末端，中沖穴，中間手心就叫勞宮穴。地方發(fā)熱，是心神耗散的力量太多了，太疲勞了，就有一股熱就會(huì)透出來，表現(xiàn)在手心發(fā)熱，實(shí)際也是一種陰虛，也是一種疲勞。腳心是足少陰腎經(jīng)，腎精的經(jīng)脈，通過下肢的內(nèi)側(cè)下緣一直通到腳底，足心發(fā)熱就是腎精的耗損?？赡芡砩习疽?，或者有些時(shí)候有些人是房勞過度，夜夜笙歌消耗過度，或者他本身稟賦的腎陰不足，加上勞累，腎陰也不足，就會(huì)出現(xiàn)腳心發(fā)熱，手心熱跟腳心熱還有所不同。如果都熱，心腎陰足，要進(jìn)行養(yǎng)陰，要注意從心腎來調(diào)節(jié)，心腎相交，水火既濟(jì)，這是一個(gè)身心調(diào)養(yǎng)的很重要的點(diǎn)。治療上很簡(jiǎn)單，可以在手心跟腳心的互相搓，輕輕地搓了，輕輕地按摩穴位，把火歸丹田里面去，做腹式呼吸，注意休息。

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66962次收聽 2020-04-22
陰虛陽虛的區(qū)別
04:02

陰虛就是陰的缺乏，陰的缺乏在津液方面表現(xiàn)就是干燥、干枯、匱乏、萎縮。如果比較嚴(yán)重的陰虛，屬于臟腑的陰虛，他就是內(nèi)在的一些器官會(huì)出現(xiàn)萎縮。淺就是皮膚的干燥，比如人年紀(jì)大了皮膚會(huì)出現(xiàn)很多皺紋。如果再到一定程度出現(xiàn)臟器萎縮，出現(xiàn)腦萎縮，那就是腦液的水海不足，腎經(jīng)的陰精不足，到了比較嚴(yán)重的程度，髓海不足了，所以就是陰虛可以一系列的一個(gè)層次一個(gè)層次的演變。陽虛主要是一種功能性表現(xiàn)，表現(xiàn)最明顯的，就是寒癥、寒涼。陽也分為上、中、下三部分。比如上面的寒就是肩膀覺得寒，上焦寒就是肺陽不足。中焦就是脾胃的陽不足，就表現(xiàn)的消化不好，吃東西無法運(yùn)化，脾陽不足。如果到下焦就是腎，腎陽不足，明顯這個(gè)人是腰酸稀軟，堅(jiān)持力不夠，性功能低下，欲望也會(huì)減退。陽虛的人還有沒什么進(jìn)取心，或者心有余而力不足，他沒有能量了。

50449次播放 2020-04-22
陰虛火旺吃什么藥
03:10

陰虛火旺需要根據(jù)嚴(yán)重程度決定用藥。陰虛火旺就是人體內(nèi)陰精氣血不足，而導(dǎo)致身體的精微物質(zhì)匱乏的一種反應(yīng)。陰虛為主，表現(xiàn)在身體有種口渴或者形體上的干枯，精神上的焦慮?；鹜?，就是這個(gè)人會(huì)感覺到內(nèi)熱，上火、精神焦慮這種整體表現(xiàn)。在調(diào)理上，需給予藥物，初步的陰虛火旺，就多喝點(diǎn)水，喝一些自然的飲料或者涼茶，廣東涼茶可以滋陰、清火。如果再深層的一種滋陰，就可以再結(jié)合一些食物類的中藥，麥冬、沙參、玉竹、天冬這一類，通過煲一些藥膳或者食療，也可以調(diào)養(yǎng)陰虛的反應(yīng)。另外，通常還有血也屬陰，血虛也是一種陰虛，這種還要養(yǎng)血，像阿膠、紅棗這一類養(yǎng)血養(yǎng)陰。中醫(yī)的調(diào)血名方就是四物湯，另外直接養(yǎng)陰的像以肝腎陰為主的六味地黃丸，養(yǎng)肺的麥味地黃丸。如果有虛火旺，用知柏地黃丸。脾胃陰不足，就用麥門冬湯這一類加減。

51425次播放 2020-04-22
陰虛的癥狀
02:53

陰虛幻肢會(huì)出現(xiàn)五心煩熱、潮熱盜汗、失眠、面紅耳赤、腰酸、口干的癥狀。陰虛的癥狀在中醫(yī)概括起來有五心煩熱、潮熱盜汗，還有就是臉部發(fā)紅，另外就是腰酸。五心煩熱是說患者如更年期的女性，她會(huì)出現(xiàn)全身脾氣比較暴、不高興甚至于失眠、潮熱盜汗的癥狀。實(shí)際上潮熱一般是下午3點(diǎn)鐘以后出現(xiàn)，盜汗是白天不出汗，夜間偷偷地出，早晨起來汗又停止。另外就是陰虛，會(huì)出現(xiàn)口干、腰酸的癥狀。

61206次播放 2019-12-24
男性陰虛體質(zhì)的表現(xiàn)有哪些

男性陰虛體質(zhì)的表現(xiàn)有很多，通常情況下會(huì)出現(xiàn)全身疲乏無力，容易出汗，頭暈心慌，乏力，眼花，大便干燥等諸多現(xiàn)象，有些男性還會(huì)有夢(mèng)遺，滑精的情況出現(xiàn)。所以出現(xiàn)了陰虛的情況要及時(shí)的調(diào)理自己的身體，要在飲食上多注意，還要加強(qiáng)一些鍛煉。

57056次瀏覽 2019-12-10
愛出汗怎么回事

愛出汗的人常有手腳心熱、心煩、面部發(fā)紅發(fā)熱、口咽干燥等特點(diǎn)，中醫(yī)認(rèn)為是陰虛表現(xiàn)。這類人飲食上要選擇百合、雪梨等滋陰之品，少吃羊肉、洋蔥、蔥、姜、蒜等熱性的食品。白天出汗過多的人常常有身體虛弱，說話聲音較低，食欲差，易感冒等特點(diǎn)，中醫(yī)認(rèn)為這是氣虛的表現(xiàn)。這類人的飲食可以選擇山藥、豆?jié){、牛羊肉等，也可以用黨參或黃芪燉雞，以補(bǔ)益機(jī)體，緩解氣虛。還可以通過動(dòng)作舒緩、動(dòng)靜結(jié)合的運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，如練習(xí)太極拳、八段錦等。

語音時(shí)長(zhǎng) 01:35

54080次收聽 2019-09-16

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