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經期能汗蒸嗎

發(fā)布時間: 2018-05-28 51677次播放

趙紅主任醫(yī)師

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三甲中日友好醫(yī)院中醫(yī)婦科

相關推薦健康資訊精選問答

來月經可以喝牛奶嗎
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來月經一般可以喝牛奶，但應注意適量喝，過量飲用容易導致腹脹、腹瀉不適，若是出現不適癥狀，患者需及時就醫(yī)。牛奶中含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和礦物質，適量飲用可補充人體所需的營養(yǎng)物質，來月經時適量喝也可以起到一定的改善不適癥狀作用。來月經喝牛奶還可以起到提高睡眠質量，補充身體鈣元素的作用，還有利于提高機體的免疫力，可預防貧血的發(fā)生。牛奶需要適量食用，來月經時不可飲用溫度過低的牛奶，極易刺激胃腸、子宮，引發(fā)痛經癥狀。來月經時，還可以多食用蛋白質、維生素豐富的蔬菜、肉類，比如瘦肉、青菜等，月經期間應注意休息，可適當泡腳，同時要避免食用生鮮、辣椒、胡椒等生冷、辛辣刺激性食物。

32次播放 2024-08-11
打完九價第二針會來兩次大姨媽嗎
01:13

九價一般指的是九價重組人乳頭瘤病毒疫苗，大姨媽一般是月經。打完疫苗后，可能會來兩次月經，也可能不會來兩次月經，根據個人體質不同有所差異。如果出現不適癥狀，患者可及時就醫(yī)治療。1.會：部分女性可能會來兩次月經，如果沒有引發(fā)其他身體不適，一般不用進行治療。打疫苗后可能會有頭暈、激素水平紊亂等現象，月經周期會受到影響，因此會有兩次月經。2.不會：部分女性打疫苗后也不會來兩次月經，通常屬于正?，F象。打疫苗后，要注意身體防護，避免受涼導致不適，如果有過敏不適，需及時就醫(yī)。打九價重組人乳頭瘤病毒疫苗后，應以清淡、易消化飲食為主，避免食用油膩、辛辣刺激性食物，避免劇烈運動，還需要避免針口沾水，建議養(yǎng)成良好的生活習慣，有助于身體健康。

57次播放 2024-07-20
一個月沒來月經是不是絕經了
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通常一個月沒來月經是否是絕經需根據具體情況進行判斷，如果年齡在絕經期，則可能是絕經，如果不是在絕經期，可能是月經失調引起的。1.是：女性的年齡增大，可能會出現絕經癥狀，由于卵巢功能完全衰竭，所以會出現永久性停止的生理現象，一般在49歲左右，所以可能是絕經現象，同時絕經時期還伴隨情緒激動、焦慮等癥狀，建議患者前往醫(yī)院通過性激素六項檢查進行判斷。2.不是：一個月沒來月經可能也跟月經失調有關，若患者平時飲食不規(guī)律或者清潔衛(wèi)生習慣較差，可能會出現月經失調，導致一個月不來月經的癥狀。在月經期間應清淡飲食，忌油膩、辛辣、刺激食物，例如芥末、烤串、啤酒、辣椒等，適當運動，促進體內有毒物質排出以及提高新陳代謝的能力。

58次播放 2024-07-13
月經過后有盆腔積液正常嗎
01:13

月經過后有盆腔積液可能正常，但如果伴有不適癥狀，則可能不正常，需配合醫(yī)生進行改善。1.正常：月經結束時，通常局部組織可能仍有充血的表現，需要一定的時間恢復。這時可能引起上述情況，一般是正常的。此時可適當休息，促進局部組織恢復。同時應做好身體的護理措施，避免熬夜、過度勞累等。2.不正常：如果上述情況伴有局部疼痛、陰道異常出血等不適癥狀，一般屬于異常情況。此時應到醫(yī)院進行檢查，以便明確上述情況是否與局部的炎癥有關。了解身體的狀況后，應該遵醫(yī)囑進行針對性治療。生活中需避免不潔性生活，同時應保持飲食清淡，避免吃辛辣的食物，比如辣椒、生姜等，以免加重局部的炎癥。若處于月經期間，應做好身體的清潔措施，否則容易導致感染。

96次播放 2024-06-29
女性來月經會引起小腿浮腫嗎
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女性來月經可能不會引起小腿浮腫，但如果存在不良的生活習慣，可能會引起上述情況，需根據身體情況及醫(yī)生建議改善。1.不會：通常在月經期間會有局部墜痛、乏力等表現，但一般小腿不會有明顯的異常情況。因此，不宜盲目將局部的表現與月經相聯系。2.會：如果在上述時間段有久站、久坐等不良生活習慣，可能導致血液循環(huán)不暢，從而引起上述表現。除此之外，如果吃過多生冷的食物，比如雪糕、冰棍等，可能影響激素水平，繼而誘發(fā)上述情況。此時可適當進行運動，比如瑜伽、拉伸等，可促進上述情況好轉。生活中需注意避免局部受壓，以免加重負重的情況。除此之外，建議養(yǎng)成良好的生活習慣，避免長時間保持同一姿勢，或是吃過多生冷食物，以免影響身體健康。

67次播放 2024-06-29
經期第一天肚子疼是怎么回事

月經是女性正常的生理現象，一般每個月來一次28-30天，每次持續(xù)5-7天。很多人都會在月經第一天出現肚子疼，但是疼痛的程度不一樣，有的人只有一點點疼痛，不影響正常的工作學習，有的疼痛非常嚴重，甚至需要臥床，不能正常的工作學習。這種也要分情況而定，看看自己跟周圍人比較到底是處于什么狀態(tài)，如果有一點輕微的疼痛是正?，F象，不用非常的恐慌，只要注意不要過于勞累，注意休息，注意保暖，可以適當的喝熱水，熱敷一下就能夠緩解。一般來月經不主張劇烈運動，這些都是對經期的保護。如果疼痛非常嚴重，每次都需要吃止疼藥，甚至打止疼針，不能正常工作、學習，這種情況一定要到醫(yī)院去做進一步的檢查，引起痛經比較嚴重的疾病一般是子宮內膜異位，即正常來月經的那層子宮內膜異位到卵巢、子宮壁或者后穹隆等位置，來月經的時候也會同樣的出血，引起脹痛，一般這種疼痛會越來越嚴重，甚至難以忍受。這種情況在婦科檢查的時候會發(fā)現后穹隆有觸痛結節(jié)，子宮可能有異常的增大，卵巢可能也會增大，在B超的時候可能會提示子宮腺肌癥或者是子宮內膜異位癥，建議到醫(yī)院做進一步檢查確認。

語音時長 02:22

63958次收聽 2021-11-05
月經量少發(fā)黑應吃什么藥調理

出現月經量少發(fā)黑的原因有非常多，所以吃什么藥來調理，也要根據具體情況來具體分析。一般情況下，月經血的顏色應該是暗紅色的，不稀不稠，血量大概是在20~80ml，像有的人出血量非常少，甚至點滴即凈，顏色又發(fā)黑，這種情況有可能是內分泌失調引起的。從西醫(yī)的角度來說，有可能是內分泌疾病，像多囊卵巢綜合征或者高泌乳素血癥或者卵巢早衰都可能會出現這種情況。還是建議可以在月經來潮的第二天到第四天，空腹抽血查一下性激素六項和甲狀腺功能。也可以查一下抗苗勒管激素來判斷一下卵巢的功能，如果都正常，也可以考慮出現這種情況。也有的人是一些器質性問題導致的，像有的人可能是由于宮腔有粘連或者子宮內膜受到損傷而引起的，這種人往往是發(fā)生在一些宮腔操作的手術之后出現的。像有的人做完人流之后，術后出現月經量逐漸減少，或者是術后第一個月就出現月經量很少，排出不暢，血色暗、量少，這種要高度排除會不會有宮腔粘連或者子宮頸粘連的情況，還是最好到醫(yī)院來及時就診。如果長期的月經量少、色暗這種情況，查性激素六項又是正常的，AMH值也是正常的，排除了卵巢功能不好，也可能是一個宮腔粘連引起的?？梢栽卺t(yī)院來查一下B超，看看子宮內膜的厚度，看宮腔子宮內膜是否均勻，是否有其他的問題。如果都沒有什么器質性的問題，也可以采用中藥的辨證論治來進行治療。一般月經量少又色暗，在中醫(yī)上來說往往是存在腎虛和血瘀的情況，腎虛往往是有的人可能平時生活起居不慎，總是熬夜，心情不愉快，或者是經常熬夜可能會造成腎虛、腎精不足，所以造成月經量減少，還有血瘀。有的人可能會平時貪涼飲冷，辛辣刺激的食物吃得過多，或者是心情總是不愉悅，這樣可能會造成了氣血的瘀滯，而出現月經量少。這些都可以采用中藥的辨證論治來進行調理、治療，所以還是建議及早到醫(yī)院來就診。

語音時長 02:50

54822次收聽 2021-11-05
月經一大塊血肉排出究竟怎么回事

月經是屬于周期性的子宮內膜的脫落，往往是以血塊排出，這種情況比較常見，是屬于比較正常的一種情況。臨床上有時也會出現類似膜樣月經的情況，但是不會有一大塊組織排出的情況。如果有的時候像有些人，宮口比較緊，往往有一些月經血液排出不暢，在里面形成了積血塊，通過宮縮，痛經以后會排出體外，所以感覺好像是一大塊血肉排出來。但如果你發(fā)現不同于平時的月經情況，需要把組織帶到醫(yī)院檢查，還需要進行血HCG或者是尿妊娩的檢查。

語音時長 02:31

59320次收聽 2021-09-29
月經最后一天同房有什么影響

月經期進行同房，不管是月經的第幾天，即使是最后一天也不要進行同房。一、月經期同房就可能會造成細菌、病毒的感染，容易感受一些外邪。二、月經期女性的抵抗力相對也是下降的，而且陰道里邊的這種經血，本來就是細菌的良好培養(yǎng)基，如果感染更容易擴散，有的可以造成急性的盆腔炎，嚴重的可能會引起全身的膿毒血癥、敗血癥，甚至危及生命。三、經血中含有脫落的子宮內膜，同房可能會使子宮內膜逆行到盆腔，種植在盆腔里，形成子宮腺肌癥、子宮內膜異位癥，出現痛經。

語音時長 02:30

54217次收聽 2021-09-29
經期如何補氣血

女性在經期可以通過食療的方式補氣血，比如可以適當食用紅棗、紅糖以及胡蘿卜、紅米、黑米等等。除了要注意飲食，經期還要避免進行性生活，注意休息，做好個人衛(wèi)生，避免吃辛辣、刺激性及生冷的食物。

58986次瀏覽 2020-09-16
女生肚子疼怎么回事

女生肚子疼首要考慮是否是痛經所導致的，尤其是對于還處在青春發(fā)育階段的女生朋友就更比較常見，其次就是考慮是否是腸胃炎所導致，另外如果是患有腎結石，那么也會引起一側腹部的劇烈疼痛，這種疼痛是非常痛苦的。

52684次瀏覽 2020-05-07
月經來為什么會腰疼

月經來了之后總是會出現腰疼的情況，有可能是生理性因素所導致的，也有可能是身體素質比較差，或者精神過于緊張所引起的，還有可能是存在子宮內膜異位癥或盆腔內膜異位癥等疾病引起的，可以根據自己的當前情況來適當的檢查和處理。

51460次瀏覽 2020-05-07
經期頭痛如何調理

經期頭痛時很多女性常遇見的問題，具體原因有以下幾種，女性體內雌激素的變化引起顱內血管張力的變化引發(fā)頭痛，平時缺少運動，生活不規(guī)律不規(guī)律。精神上的壓力增大影響月經的正常而引發(fā)頭痛，遺傳因素也是一個重要原因。

56328次瀏覽 2019-11-12
月經期間可以洗頭嗎

月經期間可以洗頭，還可洗熱水澡，但月經期間不能洗盆浴，不能坐浴，主要是怕逆行感染。另外需根據個人體質進行判斷，來月經除有輕微的下腹不適、腰困等等，不影響任何正常的工作，且吃喝等都不影響月經量、月經時間，應該沒有問題，特別敏感的人，不能接觸涼東西，有的人不能按摩，腰的按摩等，這些就是說促進血液循環(huán)，可能使經量會增多，但是洗頭一般時間非常短，也不會說影響你的月經量的，所以是可以洗頭的。

語音時長 01:22

61045次收聽 2019-08-15
經期同房會不會懷孕

女性在經期同房不會懷孕，但是由于經期子宮內膜出血，一部分子宮內膜破裂脫落，如果在這個時候有性生活，就容易導致月經量增多，嚴重的還會使子宮感染，出現子宮炎癥。女性在月經期間，身體抵抗力也會下降，所以不能在經期同房。

62935次瀏覽 2019-06-27

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