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失眠能自愈嗎

發(fā)布時(shí)間: 2020-02-21 56554次播放

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失眠能否自愈，主要跟失眠的嚴(yán)重程度和持續(xù)時(shí)間有關(guān)，如果患者由于某些外界因素的影響造成失眠，比如由于緊張焦慮造成的失眠，經(jīng)過(guò)積極地調(diào)理，自然就可以痊愈，對(duì)于這種偶爾失眠、輕度性失眠是完全有自愈的可能。

還有一些患者是長(zhǎng)期的失眠，患者長(zhǎng)期服用鎮(zhèn)靜安眠藥，尤其是長(zhǎng)期服用鎮(zhèn)靜安眠藥的患者，可能對(duì)藥物尤其是服用苯二氮卓類(lèi)的藥物，已經(jīng)有依賴(lài)性，幾乎沒(méi)有治愈的可能。對(duì)于這類(lèi)患者應(yīng)該積極地進(jìn)行健康的宣教，可以使用其它鎮(zhèn)靜安眠藥，做調(diào)理或者幾種鎮(zhèn)靜安眠藥交替的使用，可以減少成癮性。

對(duì)于存在明顯的情緒方面因素引起的失眠，合并焦慮還有抑郁，對(duì)于這類(lèi)患者自愈的可能性也是非常低。對(duì)于這類(lèi)患者給予心理疏導(dǎo)，同時(shí)加上抗焦慮藥物和抗抑郁的藥物治療。

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