近期流感病毒感染后遺癥嚴重嗎

博禾醫(yī)生
流感病毒感染后遺癥多數(shù)較輕微,主要表現(xiàn)為咳嗽、乏力等癥狀,通常在1-2周內(nèi)自行緩解。后遺癥的嚴重程度與個體免疫力、病毒毒力、基礎疾病等因素相關。
流感后持續(xù)咳嗽是最常見的后遺癥,由病毒損傷呼吸道黏膜導致。可適當增加空氣濕度,避免刺激性氣體。若咳嗽超過2周或伴咯血需就醫(yī)排除繼發(fā)感染。
病毒代謝產(chǎn)物可能引起肌肉酸痛和疲勞感,通常2周內(nèi)逐漸恢復。建議循序漸進增加活動量,避免劇烈運動。伴隨持續(xù)低熱需警惕心肌炎可能。
約15%患者可能出現(xiàn)短暫味覺減退,與病毒影響嗅覺神經(jīng)有關。多數(shù)在1個月內(nèi)自行恢復,期間可嘗試酸甜味食物刺激味蕾。
部分患者出現(xiàn)入睡困難或早醒,與炎癥因子影響神經(jīng)系統(tǒng)相關。建立規(guī)律作息,睡前避免使用電子設備。持續(xù)失眠需心理科評估。
流感病毒可能引發(fā)心肌損傷,表現(xiàn)為心悸、胸悶等癥狀。建議康復期避免重體力勞動,出現(xiàn)明顯氣短或胸痛需立即心電圖檢查。
康復期應保證每日1500-2000毫升飲水,適量攝入富含維生素C的柑橘類水果和優(yōu)質(zhì)蛋白。每天30分鐘溫和有氧運動如散步可促進恢復,但運動時心率不宜超過(220-年齡)×60%。保持居室通風,每日開窗2次每次30分鐘。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)新發(fā)癥狀,建議及時呼吸內(nèi)科就診。
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