手腕骨折夾板固定睡覺(jué)注意什么
手腕骨折夾板固定后睡覺(jué)時(shí)需注意保持患肢抬高、避免壓迫夾板、防止夾板松動(dòng)、觀察末梢循環(huán)及保持正確睡姿。手腕骨折多由外傷或骨質(zhì)疏松引起，夾板固定是常見(jiàn)的保守治療方式，睡眠期間的護(hù)理直接影響康復(fù)效果。
睡覺(jué)時(shí)可將患肢墊高10-15厘米，用枕頭支撐前臂至略高于心臟水平，有助于減輕腫脹。避免側(cè)臥壓迫患側(cè)肢體，建議仰臥或健側(cè)臥位，翻身時(shí)需用手托住夾板保護(hù)。夜間需檢查夾板固定帶松緊度，以能插入一根手指為宜，過(guò)緊可能影響血液循環(huán)，過(guò)松則失去固定作用。觀察手指顏色、溫度和感覺(jué)，若出現(xiàn)青紫、麻木或劇痛需及時(shí)調(diào)整夾板。避免睡覺(jué)時(shí)過(guò)度活動(dòng)腕關(guān)節(jié)，可臨時(shí)用三角巾懸吊減少移位風(fēng)險(xiǎn)。
若夾板邊緣摩擦皮膚出現(xiàn)紅腫，可用軟布包裹銳利部位。睡眠環(huán)境溫度不宜過(guò)高，出汗可能導(dǎo)致固定帶滑脫。避免使用電熱毯直接接觸患肢，局部高溫可能加重腫脹。兒童患者家長(zhǎng)需夜間定時(shí)檢查夾板位置，防止因睡姿改變導(dǎo)致固定失效。骨質(zhì)疏松患者翻身時(shí)動(dòng)作應(yīng)緩慢，避免二次損傷。
恢復(fù)期間建議補(bǔ)充富含鈣質(zhì)和維生素D的食物如牛奶、西藍(lán)花等，避免吸煙飲酒影響骨骼愈合。定期復(fù)查X線了解骨折對(duì)位情況，若出現(xiàn)夾板變形、異常疼痛或皮膚破損需立即就醫(yī)。睡眠時(shí)保持患肢功能位，即腕關(guān)節(jié)背伸15-20度，有助于后期關(guān)節(jié)活動(dòng)度恢復(fù)。
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