脂肪肝很容易盯上這些人 預(yù)防脂肪肝的方法
脂肪肝是指由于種種原因?qū)е赂渭毎麅?nèi)脂肪堆積過多的病變。脂肪性肝病嚴重威脅中國人的健康，成為僅次于病毒性肝炎的第二大肝病，被認為是隱藏性肝硬化的常見原因。疾病是可怕的，但只要你有信心戰(zhàn)勝疾病，了解它的病因，你就能找到相應(yīng)的對策。
一、酗酒者:大量酒精進入體內(nèi)，主要在肝臟分解代謝。酒精對肝細胞有很強的直接毒害作用，可以增加脂庫運輸?shù)礁闻K的脂肪，減少脂肪肝內(nèi)的運輸，阻礙肝臟對脂肪的分解代謝。因此，長期飲酒和酗酒的人，肝內(nèi)脂肪酸容易堆積在肝臟中，引起酒精脂肪肝。
二、肥胖者:肝組織活檢資料顯示，約50%的肥胖患者有合并脂肪肝。國內(nèi)有學(xué)者調(diào)查顯示，10個胖腿有8個脂肪肝。其主要原因是肥胖者血液中含有大量游離脂肪酸，不斷運往肝臟，大大超過運輸代謝能力會導(dǎo)致肝臟脂肪的堆積，導(dǎo)致肥胖脂肪肝。
三、營養(yǎng)過剩的人:營養(yǎng)過剩，特別是肉菜、甜食過剩的人，過剩的脂肪、高糖食，增加肝臟負擔(dān)，妨礙脂肪代謝，使平衡狀態(tài)紊亂，引起營養(yǎng)過剩的脂肪肝。
四、營養(yǎng)不良者:人為節(jié)食、長期饑餓、神經(jīng)厭食、腸道病變吸收不良、熱能供應(yīng)不足、蛋白質(zhì)供應(yīng)低，脂肪動員增加，大量脂肪酸從脂肪組織釋放進入肝臟，肝內(nèi)脂肪積累營養(yǎng)不良脂肪肝。
五、活動過少的中老年人:進入中老年人后，由于生理功能減退，內(nèi)臟功能減退，代謝功能減少，活動和體育鍛煉減少，體內(nèi)脂肪變成能量減少，過剩的脂肪容易堆積肝臟形成脂肪肝。
六、其他:患肝炎、高脂血癥、糖尿病等疾病，藥物中毒、化學(xué)物質(zhì)中毒、孕婦和家庭代謝性疾病可引起脂肪肝。
脂肪肝的病因，如飲酒、營養(yǎng)不良、藥物和有毒物質(zhì)損害等，是脂肪肝的發(fā)病因素，也是肝癌的發(fā)病因素，脂肪肝是肝癌發(fā)生的輔助因素，可以提高癌變的概率。因此，脂肪肝的防治非常重要。
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