第5跖骨基底骨折多久能走路

博禾醫(yī)生
第5跖骨基底骨折后通常需要6-8周才能恢復行走功能,具體時間與骨折嚴重程度、個體愈合能力及康復措施有關(guān)。
骨折后1-2周內(nèi)需嚴格制動,患肢禁止負重,通過石膏或支具固定保護骨折端。此階段行走可能導致骨折移位或延遲愈合。2-4周時若復查顯示骨痂形成,可嘗試部分負重活動,但需借助拐杖分散壓力,避免完全承重。4-6周后骨折線模糊且無疼痛癥狀時,可逐步過渡到全負重行走,初期建議使用矯形鞋墊或硬底鞋提供支撐。6周后多數(shù)患者能恢復日常步行,但劇烈運動需推遲至8-12周后,確保骨質(zhì)完全重塑。
康復期間應定期復查X線片監(jiān)測愈合進度,配合踝關(guān)節(jié)屈伸訓練預防肌肉萎縮。飲食需增加鈣質(zhì)與維生素D攝入,如牛奶、魚類及深綠色蔬菜,避免吸煙飲酒影響骨代謝。若出現(xiàn)持續(xù)腫脹或疼痛加重,需及時就醫(yī)評估是否存在愈合不良。
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