九月過敏性鼻炎主要對花粉、塵螨、霉菌等過敏原過敏。過敏性鼻炎可能與遺傳因素、環(huán)境刺激、免疫功能異常等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為鼻塞、流涕、打噴嚏等癥狀。建議及時就醫(yī)，明確過敏原并采取針對性措施。

1、花粉

秋季是許多植物傳粉的季節(jié)，蒿草、豚草等植物的花粉在九月大量飄散。這些花粉顆粒微小，容易通過呼吸道進入人體，引發(fā)過敏反應(yīng)。過敏體質(zhì)者接觸花粉后，免疫系統(tǒng)會釋放組胺等物質(zhì)，導(dǎo)致鼻黏膜充血、水腫?；颊呖赡艹霈F(xiàn)陣發(fā)性噴嚏、清水樣鼻涕，部分伴有眼癢或流淚。明確花粉過敏者可進行脫敏治療，日常外出建議佩戴防花粉口罩。

2、塵螨

塵螨及其排泄物是常見的室內(nèi)過敏原，秋季氣候轉(zhuǎn)涼后室內(nèi)通風(fēng)減少，塵螨滋生概率增加。塵螨主要存在于床墊、枕頭、地毯等紡織物中，其代謝產(chǎn)物可刺激鼻黏膜引發(fā)炎癥反應(yīng)。典型癥狀包括晨起連續(xù)打噴嚏、夜間鼻塞加重，可能伴有咳嗽或皮膚瘙癢。建議每周用熱水清洗床品，使用防螨面料包裹寢具，保持室內(nèi)濕度低于50%。

3、霉菌

秋季多雨潮濕環(huán)境有利于霉菌生長，腐爛的落葉、潮濕的墻壁角落是真菌孢子滋生的溫床。霉菌孢子通過空氣傳播，吸入后可能誘發(fā)鼻黏膜變態(tài)反應(yīng)?；颊叱１憩F(xiàn)為持續(xù)性鼻癢、粘稠鼻涕，嚴重時可能引發(fā)哮喘發(fā)作。室內(nèi)應(yīng)定期除濕清潔，及時處理發(fā)霉物品，地下室等潮濕區(qū)域可使用空氣凈化器。

4、寵物皮屑

動物皮屑中的蛋白質(zhì)成分可能成為致敏原，秋季寵物換毛期皮屑脫落量增加。貓狗等寵物的唾液、皮脂腺分泌物附著在毛發(fā)上，干燥后形成微小顆粒懸浮在空氣中。接觸后可能出現(xiàn)眼鼻刺激癥狀，部分患者伴有面部皮膚紅腫。建議過敏者避免直接接觸寵物，飼養(yǎng)寵物的家庭需每日使用吸塵器清潔環(huán)境。

5、蟑螂分泌物

蟑螂體內(nèi)蛋白質(zhì)及其排泄物是強效過敏原，秋季蟑螂活動頻繁可能導(dǎo)致過敏癥狀加重。蟑螂分泌物干燥后形成微小顆粒，通過呼吸道進入人體后觸發(fā)免疫反應(yīng)。常見表現(xiàn)為夜間鼻塞加重、反復(fù)揉鼻，可能并發(fā)過敏性結(jié)膜炎。需保持廚房清潔，食物密封儲存，必要時請專業(yè)人員開展滅蟑工作。

過敏性鼻炎患者應(yīng)注意保持居住環(huán)境清潔，定期清洗空調(diào)濾網(wǎng)，避免接觸已知過敏原。飲食上可適當(dāng)補充維生素C含量豐富的柑橘類水果，有助于減輕炎癥反應(yīng)。癥狀發(fā)作期間可用生理鹽水沖洗鼻腔，外出歸來及時更換外衣。若出現(xiàn)持續(xù)鼻塞、頭痛或嗅覺減退，應(yīng)及時到耳鼻喉科或變態(tài)反應(yīng)科就診，必要時進行過敏原檢測和免疫治療。秋季晝夜溫差大，需注意保暖避免冷空氣刺激誘發(fā)癥狀。