前列腺結(jié)石有哪些注意事項(xiàng)
前列腺結(jié)石患者需注意定期復(fù)查、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、避免久坐憋尿、控制感染風(fēng)險(xiǎn)及規(guī)范治療。前列腺結(jié)石可能與慢性炎癥、尿液反流、代謝異常等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為排尿困難、會(huì)陰部脹痛等癥狀。
1、定期復(fù)查
建議每6-12個(gè)月進(jìn)行前列腺超聲或CT檢查，監(jiān)測(cè)結(jié)石大小變化。若出現(xiàn)血尿、發(fā)熱等急性癥狀需立即就醫(yī)。復(fù)查時(shí)可配合尿常規(guī)和前列腺液檢查評(píng)估感染情況。
2、調(diào)整飲食
每日飲水2000毫升以上，限制高草酸食物如菠菜、濃茶。適量補(bǔ)充柑橘類(lèi)水果有助于堿化尿液。避免過(guò)量攝入動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮等高嘌呤食物。
3、避免久坐憋尿
連續(xù)久坐不超過(guò)1小時(shí)，每小時(shí)起身活動(dòng)5分鐘。排尿間隔建議控制在2-3小時(shí)，夜間排尿1-2次?？蛇M(jìn)行提肛鍛煉改善局部血液循環(huán)。
4、控制感染風(fēng)險(xiǎn)
出現(xiàn)尿頻尿急時(shí)需檢測(cè)尿培養(yǎng)。遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片等抗生素。保持會(huì)陰清潔，性生活后及時(shí)排尿。
5、規(guī)范治療
無(wú)癥狀小結(jié)石可觀(guān)察，大于1厘米結(jié)石需考慮體外沖擊波碎石。合并前列腺增生時(shí)可配合坦索羅辛緩釋膠囊治療。禁忌自行服用排石藥物。
日常應(yīng)穿著寬松棉質(zhì)內(nèi)褲，避免自行車(chē)等壓迫會(huì)陰的運(yùn)動(dòng)。飲食注意低鹽低脂，限制酒精及辛辣刺激食物。出現(xiàn)持續(xù)腰痛、排尿中斷等癥狀時(shí)，建議及時(shí)至泌尿外科就診。保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)有助于改善前列腺血液循環(huán)，但需避免劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致結(jié)石移位。
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