孕晚期肚子經(jīng)常發(fā)緊正常嗎

博禾醫(yī)生
孕晚期肚子經(jīng)常發(fā)緊可能是正常的生理性宮縮,但也可能與先兆早產(chǎn)等異常情況有關。生理性宮縮通常表現(xiàn)為無規(guī)律、不伴隨疼痛的腹部緊繃感,而病理性宮縮可能伴隨疼痛、陰道流血等癥狀。
孕晚期出現(xiàn)肚子發(fā)緊多數(shù)是假性宮縮的表現(xiàn),屬于妊娠期正常生理現(xiàn)象。假性宮縮通常由子宮肌肉敏感性增高引起,持續(xù)時間短且強度較弱,不會導致宮頸擴張。此時建議孕婦保持左側(cè)臥位休息,避免長時間站立或行走,適當補充水分。若緊繃感在休息后緩解,通常無須特殊處理。
少數(shù)情況下頻繁發(fā)緊可能提示異常。每小時超過4次的規(guī)律宮縮、持續(xù)超過30秒的緊繃感,或伴隨下腹墜痛、腰酸、陰道分泌物增多時,需警惕先兆早產(chǎn)。妊娠期高血壓疾病、胎盤早剝等病理因素也可能導致子宮異常收縮。此時應立即就醫(yī)監(jiān)測胎心,必要時遵醫(yī)囑使用鹽酸利托君注射液等宮縮抑制劑,或接受硫酸鎂靜脈滴注保護胎兒神經(jīng)系統(tǒng)。
孕晚期需每日記錄胎動次數(shù),避免提重物或劇烈活動。飲食上可增加鎂元素攝入,如適量食用南瓜子、黑巧克力等有助于舒緩子宮肌肉。出現(xiàn)宮縮時可通過深呼吸放松,若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)破水、見紅等臨產(chǎn)征兆,須立即前往產(chǎn)科急診。
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