當歸的作用與功效
當歸具有補血活血、調(diào)經(jīng)止痛、潤腸通便等功效，主要用于血虛萎黃、月經(jīng)不調(diào)、虛寒腹痛、腸燥便秘等癥狀。當歸的作用與功效主要有補血調(diào)經(jīng)、活血止痛、潤腸通便、增強免疫、抗氧化等。
1、補血調(diào)經(jīng)
當歸是婦科常用藥，能改善血虛引起的面色萎黃、頭暈心悸，尤其適用于月經(jīng)量少、經(jīng)期延遲或閉經(jīng)。其活性成分阿魏酸和當歸多糖可促進骨髓造血功能，臨床上常與熟地黃、白芍配伍使用，如四物湯。血虛兼寒者可加吳茱萸、肉桂，血虛有熱者配牡丹皮、赤芍。
2、活血止痛
當歸能擴張血管、改善微循環(huán)，對跌打損傷、風濕痹痛有緩解作用。所含藁本內(nèi)酯可抑制血小板聚集，減少血栓形成，常用于治療冠心病心絞痛、血栓閉塞性脈管炎。與川芎、紅花同用可增強療效，如桃紅四物湯。外傷瘀腫可用當歸尾研末外敷。
3、潤腸通便
當歸富含揮發(fā)油及油脂類成分，能潤滑腸道，改善血虛腸燥型便秘，常見于產(chǎn)后或術(shù)后患者。常與火麻仁、苦杏仁同用，如潤腸丸。老年習慣性便秘可配伍肉蓯蓉、何首烏。腹瀉患者慎用，以免加重癥狀。
4、增強免疫
當歸多糖能激活巨噬細胞和T淋巴細胞，提高機體抗病能力，適用于體虛易感人群。實驗表明其可提升白細胞數(shù)量，輔助放化療后骨髓抑制的恢復。常與黃芪配伍，如當歸補血湯。但自身免疫性疾病患者需在醫(yī)生指導下使用。
5、抗氧化
當歸中的阿魏酸、維生素E等成分能清除自由基，延緩細胞衰老，對皮膚干燥、色素沉著有改善作用?？膳湮殍坭阶?、桑葚制成藥膳，如當歸枸杞雞湯。外用當歸提取物可減輕紫外線導致的皮膚光老化，但過敏體質(zhì)者需先做皮試。
使用當歸需注意辨證施治，陰虛內(nèi)熱者不宜單用，孕婦慎用活血功效強的當歸尾。建議在中醫(yī)師指導下配伍使用，常規(guī)用量為6-12克，過量可能引起惡心、嗜睡等不良反應(yīng)。日?？蛇x用當歸片、當歸粉等制劑，或與烏雞、紅棗等食材燉湯，避免與綠豆、蘿卜同食影響藥效。服用期間忌食生冷油膩，出現(xiàn)皮疹、腹瀉應(yīng)立即停用并就醫(yī)。
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