感冒的癥狀主要有鼻塞、流涕、咽痛、咳嗽、發(fā)熱等。感冒多由病毒感染引起，常見病原體包括鼻病毒、冠狀病毒等，通常表現(xiàn)為上呼吸道癥狀，部分患者可能伴隨全身不適。

1、鼻塞

鼻塞是感冒早期常見癥狀，由于鼻黏膜充血腫脹導(dǎo)致通氣受阻。患者可能感覺鼻腔堵塞，呼吸不暢，尤其在平躺時(shí)加重。鼻塞可能與病毒感染引發(fā)炎癥反應(yīng)有關(guān)，通常伴隨鼻腔分泌物增多。輕度鼻塞可通過熱蒸汽吸入緩解，若持續(xù)不緩解或伴隨膿性分泌物，需警惕細(xì)菌性鼻竇炎。

2、流涕

感冒初期多為清水樣鼻涕，后期可能轉(zhuǎn)為黏稠涕液。流涕是機(jī)體清除病毒的防御反應(yīng)，與鼻黏膜腺體分泌亢進(jìn)有關(guān)。頻繁擤鼻可能導(dǎo)致鼻周皮膚皸裂，建議用柔軟紙巾輕拭。若鼻涕呈黃綠色且持續(xù)超過10天，可能提示細(xì)菌感染，需就醫(yī)評(píng)估。

3、咽痛

咽部黏膜炎癥可導(dǎo)致吞咽疼痛、干燥或灼熱感，檢查可見咽后壁淋巴濾泡增生。病毒感染引起的咽痛通常為彌漫性不適，鏈球菌感染則多伴扁桃體化膿?？蛇m量飲用溫蜂蜜水緩解癥狀，避免進(jìn)食辛辣刺激食物。若咽痛劇烈伴高熱不退，需排除化膿性扁桃體炎。

4、咳嗽

感冒后期常見干咳或少量白痰，因氣道敏感性增高及分泌物刺激所致。夜間平臥時(shí)咳嗽可能加重，影響睡眠質(zhì)量。病毒感染后咳嗽可能持續(xù)2-3周，但若出現(xiàn)黃綠膿痰、胸痛或氣促，需警惕肺炎。避免吸煙及接觸冷空氣，保持室內(nèi)濕度有助于緩解癥狀。

5、發(fā)熱

成人感冒發(fā)熱多為低熱，兒童可能出現(xiàn)39℃以上高熱。發(fā)熱是免疫系統(tǒng)對(duì)抗病毒的表現(xiàn)，通常持續(xù)2-3天?？刹扇∥锢斫禍厝鐪厮猎?，體溫超過38.5℃可考慮使用退熱藥。若發(fā)熱持續(xù)超過3天或反復(fù)高熱，可能合并細(xì)菌感染需及時(shí)就醫(yī)。

感冒期間建議多休息，保證每日飲水量，飲食選擇易消化的粥類、蒸蛋等。保持室內(nèi)空氣流通但避免直接吹風(fēng)，用生理鹽水沖洗鼻腔有助于緩解鼻部癥狀。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)耳痛、呼吸困難、意識(shí)模糊等表現(xiàn)，應(yīng)立即就醫(yī)。兒童、孕婦及慢性病患者感冒時(shí)更需密切觀察病情變化。