水痘病毒怎么預(yù)防

博禾醫(yī)生
水痘病毒可通過接種疫苗、避免接觸患者、保持環(huán)境衛(wèi)生、增強免疫力、及時隔離治療等方式預(yù)防。水痘是由水痘-帶狀皰疹病毒引起的急性傳染病,主要通過飛沫和接觸傳播。
接種水痘疫苗是預(yù)防水痘最有效的方法。水痘減毒活疫苗可刺激機體產(chǎn)生抗體,降低感染概率。建議兒童在12-15月齡接種第一劑,4-6歲接種第二劑。未接種疫苗的青少年和成人也可補種,尤其推薦育齡女性、醫(yī)務(wù)人員等高風(fēng)險人群接種。
水痘患者出疹前1-2天至皮疹全部結(jié)痂期間具有傳染性。應(yīng)避免與患者共用物品或密切接觸。若家庭成員患病,需分室居住,患者佩戴口罩,健康成員勤洗手。學(xué)?;蛲杏讬C構(gòu)出現(xiàn)病例時,建議未免疫兒童居家觀察。
水痘病毒在外界環(huán)境中存活時間較短,但對物體表面仍有傳染性。需定期開窗通風(fēng),使用含氯消毒劑擦拭門把手、玩具等高頻接觸物品?;颊咭挛?、床單應(yīng)單獨清洗并用熱水消毒,避免病毒通過污染物間接傳播。
均衡飲食有助于維持免疫功能,可適量攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白的魚肉蛋奶、含維生素C的新鮮蔬菜水果。保證充足睡眠,適度運動,避免過度疲勞。免疫力低下者如腫瘤患者、長期服用免疫抑制劑者更需加強防護。
確診水痘后應(yīng)居家隔離至所有皮疹結(jié)痂,一般需7-10天。早期使用阿昔洛韋片、泛昔洛韋膠囊等抗病毒藥物可減輕癥狀。皮疹瘙癢可外用爐甘石洗劑,繼發(fā)感染時需涂抹莫匹羅星軟膏。孕婦、新生兒等特殊人群感染需立即就醫(yī)。
預(yù)防水痘需多措并舉,重點人群應(yīng)按計劃接種疫苗。流行季節(jié)盡量減少前往人群密集場所,兒童集體機構(gòu)需落實晨檢制度。接觸患者后3-5天內(nèi)接種疫苗仍能提供保護,免疫缺陷者可注射水痘-帶狀皰疹免疫球蛋白。患病期間應(yīng)剪短指甲避免抓破皰疹,穿著寬松棉質(zhì)衣物減少摩擦,飲食以清淡易消化為主,適當(dāng)補充水分。
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