寶寶低燒可通過(guò)物理降溫、調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、保持環(huán)境舒適、觀察癥狀等方式處理。低燒通常由病毒感染、細(xì)菌感染、疫苗接種反應(yīng)、環(huán)境溫度過(guò)高、脫水等原因引起。

1、物理降溫

用溫水浸濕毛巾后擰干，擦拭寶寶的額頭、頸部、腋窩和腹股溝等部位，幫助散熱。避免使用酒精或冰水，以免刺激皮膚或引起寒戰(zhàn)。體溫超過(guò)38.5攝氏度或持續(xù)低燒超過(guò)24小時(shí)，建議及時(shí)就醫(yī)。低燒期間可適當(dāng)減少衣物，避免過(guò)度包裹導(dǎo)致體溫進(jìn)一步升高。

2、調(diào)整飲食

選擇清淡易消化的食物，如米粥、面條、蔬菜泥等，避免油膩或高糖食物。母乳喂養(yǎng)的寶寶可增加哺乳次數(shù)，配方奶喂養(yǎng)的寶寶可適當(dāng)稀釋奶粉。若伴隨腹瀉癥狀，可暫時(shí)停止添加輔食。低燒期間寶寶可能食欲下降，無(wú)須強(qiáng)迫進(jìn)食，但需保證基礎(chǔ)營(yíng)養(yǎng)攝入。

3、補(bǔ)充水分

少量多次喂服溫開(kāi)水或口服補(bǔ)液鹽，每次10-20毫升，間隔30分鐘至1小時(shí)。觀察尿液顏色，若呈深黃色提示可能存在脫水。母乳中含有充足水分，母乳喂養(yǎng)的寶寶可通過(guò)增加哺乳次數(shù)補(bǔ)充水分。避免飲用含糖飲料或果汁，可能加重胃腸負(fù)擔(dān)。

4、保持環(huán)境舒適

維持室內(nèi)溫度在24-26攝氏度，濕度控制在50%-60%。每天開(kāi)窗通風(fēng)2-3次，每次15-30分鐘。避免讓寶寶處于空調(diào)直吹或風(fēng)扇直吹的位置。夜間睡眠時(shí)可適當(dāng)調(diào)低室溫，但需注意腹部保暖。環(huán)境過(guò)熱可能加重低燒癥狀，過(guò)冷則可能引起寒戰(zhàn)。

5、觀察癥狀

每2-4小時(shí)測(cè)量一次體溫并記錄，注意觀察是否出現(xiàn)皮疹、嘔吐、嗜睡等癥狀。若低燒持續(xù)超過(guò)24小時(shí)或體溫超過(guò)38.5攝氏度，建議就醫(yī)檢查。3個(gè)月以下嬰兒出現(xiàn)低燒需立即就醫(yī)。疫苗接種后的低燒通常48小時(shí)內(nèi)自行消退，若伴隨異?？摁[需及時(shí)就診。

寶寶低燒期間家長(zhǎng)需保持耐心，避免頻繁更換退熱方式。保證充足休息，暫停劇烈活動(dòng)。體溫正常24小時(shí)后再恢復(fù)日?；顒?dòng)。注意與其他家庭成員隔離，避免交叉感染?；謴?fù)期可適當(dāng)補(bǔ)充維生素C含量高的水果，如蘋(píng)果泥、香蕉等。若低燒反復(fù)出現(xiàn)或伴隨其他異常癥狀，建議完善血常規(guī)等檢查明確病因。