春季嘴唇干裂可能由氣候干燥、維生素缺乏、舔唇習(xí)慣、過敏反應(yīng)、真菌感染等原因引起，可通過調(diào)整飲食、局部護(hù)理、藥物治療等方式緩解。

1、氣候干燥

春季空氣濕度較低，風(fēng)力較大，容易導(dǎo)致嘴唇水分蒸發(fā)過快。嘴唇皮膚較薄且缺乏皮脂腺，無法自行分泌油脂鎖水。日常可使用含凡士林、羊毛脂的潤(rùn)唇膏，避免長(zhǎng)時(shí)間暴露于干燥環(huán)境中。室內(nèi)可使用加濕器維持濕度在40%-60%，外出時(shí)可佩戴口罩減少風(fēng)沙刺激。

2、維生素缺乏

維生素B2、維生素B12或鐵元素?cái)z入不足會(huì)影響皮膚黏膜修復(fù)。長(zhǎng)期偏食、節(jié)食或胃腸吸收障礙可能導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)缺乏。建議增加動(dòng)物肝臟、雞蛋、深綠色蔬菜等富含B族維生素的食物，必要時(shí)可遵醫(yī)囑服用復(fù)合維生素B片、維生素B12片或蛋白琥珀酸鐵口服溶液等補(bǔ)充劑。

3、舔唇習(xí)慣

頻繁舔唇會(huì)暫時(shí)濕潤(rùn)嘴唇，但唾液蒸發(fā)后會(huì)帶走更多水分，唾液中的消化酶還可能刺激唇部皮膚。兒童及焦慮人群更易出現(xiàn)此行為。家長(zhǎng)需幫助兒童糾正習(xí)慣，成人可通過咀嚼無糖口香糖轉(zhuǎn)移注意力。嚴(yán)重干裂時(shí)可短期使用氫化可的松乳膏緩解炎癥。

4、過敏反應(yīng)

接觸口紅、牙膏中的香料或防曬成分可能引發(fā)接觸性唇炎。表現(xiàn)為唇部紅腫、脫屑伴瘙癢。需立即停用可疑產(chǎn)品，用溫水清潔后涂抹丁酸氫化可的松乳膏。反復(fù)發(fā)作者可進(jìn)行斑貼試驗(yàn)排查過敏原，日常選擇無添加的醫(yī)用凡士林作為基礎(chǔ)護(hù)理產(chǎn)品。

5、真菌感染

念珠菌感染常見于免疫力低下者或長(zhǎng)期使用抗生素的人群，表現(xiàn)為唇周白膜、皸裂伴灼痛。確診需通過真菌鏡檢，治療可外用制霉菌素軟膏或酮康唑乳膏，嚴(yán)重者需口服氟康唑膠囊。糖尿病患者需同時(shí)控制血糖，避免使用含糖潤(rùn)唇產(chǎn)品。

春季護(hù)唇需避免撕扯皮屑，每日飲水量保持在1500-2000毫升，攝入充足優(yōu)質(zhì)蛋白和必需脂肪酸。外出前30分鐘涂抹SPF15以上的防曬潤(rùn)唇膏，夜間可厚敷修復(fù)型唇膜。若持續(xù)干裂超過兩周伴出血、化膿，需排查扁平苔蘚、盤狀紅斑狼瘡等疾病，及時(shí)至皮膚科就診。