社會的發(fā)展給我們的日常生活帶來了很大的便利，給我們帶來了生活方式的變化，但由于不健康的生活方式，現(xiàn)在男性不育的人激增，對于一個家庭來說，沒有孩子的歡聲笑語是孤獨的，日常生活中有什么不良的生活習慣如何判斷男性不育？

男性不育的壞習慣

手機放置口袋

很多男性把手機放在口袋里，或者不放在腰間，專家指出，長時間把手機放在口袋里，睪丸容易受到電磁波的輻射，影響精子的運動能力

咖啡

咖啡中的咖啡因是生精細胞的有害物質，每天喝4杯以上的咖啡會影響生育，準備創(chuàng)造人的男性應該避免大量飲用。同樣，不要大量飲用含咖啡因的可樂和濃茶等飲料。

開車久坐

長期開車或久坐會壓迫盆腔供血不足，血氧量減少，能量、營養(yǎng)物質減少，精子的活力也會下降。女性長期坐著，月經前和經期劇烈疼痛，運動不足，氣血循環(huán)障礙的氣滯血瘀有時會導致淋巴和血行性栓塞，輸卵管不通的更長時間坐著和體質的關系，形成子宮內膜異位癥，這些都是不育的原因。

長期穿緊身牛仔褲

長期穿緊身褲會對男性陰囊和睪丸產生束縛，特別是牛仔布透氣性差，局部散熱不良，導致陰囊溫度上升，精子的生成和活力下降。而且，緊身牛仔褲會阻礙睪丸局部血液循環(huán)，不利于靜脈血液回流，從而造成睪丸淤血，影響了精子的生成。

手淫頻繁

如果手淫過度或性生活過于頻繁，也會使每次射精所含精子量變少。相反，如果精液長期不排出，精子也會在生殖道內老化而失去活力。因此，平時不要故意克制性生活，每2-3天性交1次，可以使精子與卵子結合的幾率上升。

吸煙

大量吸煙會增加精液中硫氰酸的含量，抑制精子的活動力，吸煙者精液中畸形精子的數量明顯高于不吸煙者。香煙中的尼古丁也可以殺死精子。如果成年男性長期每天抽30支煙，精子的存活率只有40%，同時精子畸形率增加。

壓力過大

憂郁、焦慮，情緒長期不穩(wěn)定，影響神經系統(tǒng)和內分泌功能，使睪丸生精功能紊亂，嚴重者不育。據統(tǒng)計，由于情緒障礙引起的不育約占全部不育人群的5%。對于精子數量和質量不好的男性，只要能夠明確導致精子數量減少或者畸形的原因，消除相關的致病因素，改變生活中的不良習慣，同時采用中西醫(yī)結合的方法進行治療，大部分都可以正常生育。

化學污染

新裝修的房屋、化工生產現(xiàn)場都是被化學污染的地方。如果男性長期生活或在這樣的地方工作，室內的有機化合物會減少男性的精子數量，嚴重的會出現(xiàn)不育癥。

洗澡水溫度過高

精子的生長過程需要的是低溫，否則精子會死亡，所以如果你想擁有高質量的精子，你必須拒絕高溫！

男性不育的常見檢查方法

病史檢查:主要檢查患者以前是否更換過生殖系統(tǒng)疾病。還需要檢查患者的宗族遺傳病史，檢查宗族是否有遺傳病史。

性功能主要看男性是否有正常的性功能，是否有正常的性欲、勃起、性交、高潮和射精。這些過程中是否有問題。

睪丸檢查:首先檢查睪丸功能是否正常，能否正常排泄荷爾蒙和精子。睪丸假如出現(xiàn)反常，那么關于男性生育才能的大家也是比較巨大的。

精子查看：精子查看是男性不育癥查看中比較首要的一環(huán)。精子是男性最為首要的生殖細胞，它包含了男性所有的生殖信息，假如精子出現(xiàn)了反常，那么除了其間包含的生殖信息會受到影響以外，也會導致其無法與卵子相結合。然后導致無法生育。一般來說精子除了要健康以外，還需要有可以較強的直線向前運動的才能。常見精子異常主要是弱精癥、少精癥、血精癥、無精癥等。