小孩打呼嚕跟遺傳有關(guān)系嗎?小孩打鼾怎么解決?

博禾醫(yī)生
有時(shí)孩子睡覺(jué)時(shí)打鼾,很多父母都很小心,認(rèn)為這是孩子睡得很好的表現(xiàn)。事實(shí)上,這可能是一種疾病,打鼾是由各種因素引起的。那么,孩子打呼嚕怎么治療呢?
兒童打呼嚕的原因
遺傳因素
美國(guó)科學(xué)家發(fā)現(xiàn),如果父母中有經(jīng)常打呼的人,孩子打呼的概率比父母不打呼的孩子高3倍。因此,孩子打呼嚕也可能是因?yàn)楹⒆永^承了父母的遺傳特征如口腔和下頜的形狀等。
窒息關(guān)系
新生兒中也有打是因?yàn)橹舷㈥P(guān)系。嬰兒的喉嚨有時(shí)會(huì)積存乳塊,另一方面,嬰兒的牛奶不好,另一方面,氣道不好,嬰兒睡覺(jué)時(shí)打呼嚕。
疾病。腺樣體、扁桃體在幼兒時(shí)期發(fā)育迅速,腺樣體肥大、扁桃體肥大是兒童時(shí)期特有的疾病。氣溫變化、營(yíng)養(yǎng)不良、抵抗力下降或上呼吸道感染時(shí),炎癥影響扁桃體、腺樣本體,進(jìn)一步腫脹,堵塞后鼻孔和口咽部,氣道不通暢打鼾。
肥胖。嬰兒口咽部脂肪墊變厚,由于重力作用,睡眠時(shí)喉嚨和舌后空間變窄,脂肪墊的堆積使氣道空間變窄,容易打呼嚕。
兒童鼾癥治療方法
藥物治療:在簡(jiǎn)單的輕度鼾癥治療中,鼻用激素和白三烯受體拮抗劑(順爾寧)確認(rèn)了腺樣體肥大的治療效果。伴有鼻炎鼻竇炎等,應(yīng)同時(shí)治療。
減肥:肥胖兒童應(yīng)鼓勵(lì)積極減肥。肥胖者堵塞性呼吸暫停,發(fā)生率是非肥胖者的10倍。肥胖使上呼吸道脂肪墊增厚,上呼吸道狹窄松弛,睡眠時(shí)上呼吸道堵塞,低氧和二氧化碳滯留。
等離子消融手術(shù):主要適用于鼻腔、咽部組織狹窄、舌體肥大的患者,即以堵塞型為中心的睡眠呼吸暫停綜合征。等離子體低溫消融術(shù)是將直徑1.8毫米的電極通過(guò)鼻腔插入鼻甲部位,在低溫下利用等離子體原理消融,收縮肥厚的鼻甲組織,治療過(guò)程僅15-20分鐘。術(shù)中不出血,無(wú)疼痛,鼻粘膜損傷小,術(shù)后無(wú)需堵塞鼻腔,患者可參加工作,4~6周達(dá)到最佳效果。
扁桃腺切除術(shù):睡眠呼吸暫停綜合征,患者因呼吸障礙夜間多次醒來(lái),兒童患者采用扁桃腺切除的方法治療睡眠和生活質(zhì)量至少提高一年。
兒童打鼾預(yù)防方法
1、改變飲食:
兒童食物營(yíng)養(yǎng)均衡,及時(shí)給兒童補(bǔ)充食物,增加食物多樣性,合理飼養(yǎng),使兒童養(yǎng)成不挑食的好習(xí)慣。
2、增加體質(zhì),減少上呼吸道感染的概率:
帶孩子去公園玩,曬太陽(yáng),呼吸新鮮空氣,讓孩子學(xué)習(xí)游泳,鍛煉身體,使孩子身體結(jié)實(shí)。
3、改變睡姿:
如果孩子在仰面睡覺(jué)時(shí)打鼾,父母可以用枕頭適當(dāng)?shù)靥岣邒雰旱念^部,使舌頭不會(huì)過(guò)度下垂,阻止呼吸通道,降低打鼾的概率。
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