哺乳期抽煙危害有哪些？幫助準(zhǔn)媽媽戒煙的5款食療方
大家都知道抽煙是對(duì)健康不利的因素，但是現(xiàn)實(shí)生活中，不少的女性也有了吸煙的習(xí)慣，雖然在自己的孕期，女性會(huì)為了孩子的健康暫時(shí)的戒煙，但是產(chǎn)后哺乳期，一些女性又會(huì)出現(xiàn)復(fù)吸的問題，大家知道這樣做會(huì)造成什么樣的后果嗎？特別是懷孕期間，哺乳期的女性吸煙的話，可能會(huì)造成更多的危害。
哺乳期吸煙的健康危害
1、乳汁分泌減少
調(diào)查顯示有吸煙史的女性哺乳期乳汁分泌相對(duì)較少，特別是哺乳期吸煙或長期生活在二手煙環(huán)境中，容易引起乳汁分泌不足。
2、引起嬰幼兒厭食
研究發(fā)現(xiàn)，嬰幼兒厭食、腹痛等疾病均與母親吸煙有關(guān)。
與沒有吸煙史的女性相比，妊娠期或哺乳期吸煙的子孫患肺炎、支氣管炎的概率分別增加35%、47%。
4、影響兒童智力
媽媽吸煙，其兒童智力嚴(yán)重，專家組對(duì)100名吸煙媽媽及其兒童進(jìn)行10年的比較，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，有吸煙習(xí)慣的女性生育的兒童計(jì)算能力、閱讀能力都比正常兒童差，平均落后3至5個(gè)月。此外，長期生活在彌漫煙霧的空間中的嬰幼兒的聽力、嗅覺等各方面也會(huì)受到影響。
5、新生兒呼吸綜合征
煙會(huì)減少嬰幼兒呼吸，容易引起各種呼吸綜合征疾病。
準(zhǔn)媽媽如何戒煙？介紹幾種食療方法
1、取南瓜藤250克，洗凈切碎，搗碎取汁，加入適量紅糖，用熱水沖洗后代茶。
2、取地龍、腥草各12克，遠(yuǎn)志15克，加水500毫升，煎至250毫升，冷卻后，早上空腹服用。
3、取綠茶、薄荷、樟香、甘草等部分，白糖稍微煮一點(diǎn)，每天喝8~12次，連續(xù)2~3天。
4、取甘草120克，炒杜仲60克，川貝母60克，研粉，煎湯去渣，加紅糖250克成膏狀。溫開水送服，每次一湯匙，早晚各一次。注意服藥期間忌食酸、辣。
5、取藿香60克，魚腥草50克，地龍、遠(yuǎn)志各45克，薄荷、甘草各30克，白人參15克，水適量，將上藥放入鍋內(nèi)煮3次，每次20分鐘（即第一次煮好后把藥液倒出來，然后再加水煮第二次，之后把兩次藥液混合一起繼續(xù)煮），待熬至濃稠狀態(tài)時(shí)，加入白砂糖200克，口服葡萄糖粉50克，繼續(xù)熬至成絲狀不粘手時(shí)，?；?，趁熱倒入表面涂有食用油的大搪瓷盤中，稍冷后將糖分割成若干小塊，經(jīng)常含服。該方面具有補(bǔ)氣扶正、醒腦、解毒祛痰的效果，不僅可以輔助戒煙，還可以改善吸煙引起的咳嗽、痰多、口干、舌燥等癥狀。
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