誰(shuí)不能吃豌豆?吃豌豆有哪些禁忌?

博禾醫(yī)生
誰(shuí)不能吃豌豆?
蛋白質(zhì)過(guò)敏:豌豆含有更多的蛋白質(zhì)。對(duì)于一些對(duì)蛋白質(zhì)過(guò)敏的人來(lái)說(shuō),吃豌豆后可能會(huì)出現(xiàn)皮膚瘙癢、發(fā)紅、腹痛和腹瀉。因此,不建議這些人吃豌豆。
2.消化不良者:豌豆質(zhì)地比較硬,含有較多的蛋白質(zhì),食用后會(huì)給消化系統(tǒng)造成很大的負(fù)擔(dān)。所以對(duì)于一些容易腹脹消化不良的人來(lái)說(shuō),最好少吃或不吃,以免食用后出現(xiàn)身體不適的癥狀。
吃豌豆的禁忌
1、消化不良:豌豆含有更多的淀粉和蛋白質(zhì),不容易消化,所以你需要控制食用量,對(duì)于一些消化功能不是很好,容易積累食物建議少吃或不吃豌豆。
2.過(guò)敏體質(zhì):豌豆含有更多的蛋白質(zhì),可能會(huì)引起過(guò)敏。因此,對(duì)于一些過(guò)敏體質(zhì)的人來(lái)說(shuō),最好在吃豌豆之前先做過(guò)敏源測(cè)試,然后再繼續(xù)吃。
吃豌豆的禁忌是什么
1.豌豆含有大量的維生素、纖維素等成分。過(guò)量食用會(huì)引起腹脹,從而增加人體胃腸道的消化負(fù)擔(dān),導(dǎo)致腹痛、腹瀉、大便松弛等不適癥狀。因此,豌豆不應(yīng)該吃得太多。
2.生活中很多優(yōu)質(zhì)粉絲都是豌豆等豆類淀粉做的,加工時(shí)會(huì)加入一些明礬。長(zhǎng)期食用會(huì)增加體內(nèi)的鋁,可能會(huì)損害人體健康。因此,豌豆不宜長(zhǎng)期食用。
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