兩歲半寶寶身高體重標(biāo)準(zhǔn)是什么 兩歲半寶寶身高95正常嗎

博禾醫(yī)生
兩歲半寶寶身高從以下這張表格上看,兩歲半的男寶寶身高在88.9-95.8厘米屬正常,兩歲半的男寶寶體重在12.1-15.3公斤屬正常;兩歲半的女寶寶身高在87.9-94.7厘米屬正常,兩歲半的女寶寶體重在14.7-14.7公斤屬正常。
很大程度和遺傳基因有關(guān)。如果爸爸媽媽都是大高個的話,生出的孩子也是大高個的概率比較大。如果爸爸媽媽個子都比較矮小的話,同樣生出大高個的概率也比較小。
當(dāng)然,除了遺傳因素以外,后天的飲食營養(yǎng)、睡眠、運動等都對寶寶的身高體重起到很大的作用。
3 寶寶身高體重不達(dá)標(biāo)怎么辦1、營養(yǎng)。應(yīng)保證寶寶每天攝入足夠的蛋白質(zhì)、碳水化物及維生素,特別要適當(dāng)補(bǔ)充動物性蛋白。因為蛋白質(zhì)缺乏會直接影響身高增長。另外,鈣、磷元素及維生素D是骨骼生長的重要物質(zhì)基礎(chǔ)。牛奶既含高蛋白又含高鈣,是很好的促進(jìn)長高的食品。
2、睡眠。睡眠對寶寶的生長發(fā)育實際上是有特別重要的作用,因為在每個睡眠周期里面,比如生長激素是在睡眠周期里面以脈沖形式分泌出來的。
3、運動。運動鍛煉能促進(jìn)孩子骨骼、肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶的發(fā)育和功能健全。具體而言,寶寶可以在床上玩蹬腿、翻滾、爬行,或者進(jìn)行游泳、跳躍、嬰兒操等運動。爸爸媽媽可以經(jīng)常帶寶寶曬曬太陽,促進(jìn)體內(nèi)維生素D的產(chǎn)生,從而幫助鈣質(zhì)吸收。
4、陽光。寶寶生病,與少曬太陽也有一定的關(guān)系。爸爸媽媽們不必?fù)?dān)心曬太陽會曬傷寶寶皮膚,只要注意不要讓寶寶曬太久,讓寶寶多在戶外活動也是可以增強(qiáng)寶寶體力的哦!
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