晚上睡覺腳疼怎么辦？
關(guān)鍵詞：#睡覺
腳酸是每個人都經(jīng)歷的現(xiàn)象，除了抽筋和過度使用外，還有生長期出現(xiàn)的生長痛，根據(jù)原因腳疼，治療方法也不同，建議對癥治療，其次治療期間也要注意飲食。
晚上睡覺腳疼怎么辦
1、晚上睡覺腳疼，首先要明確原因。白天進行長時間的鍛煉和劇烈的運動，工作的話，可以考慮身體疲勞、身體反應(yīng)的癥狀。對于這種現(xiàn)象，不要太擔(dān)心，請多休息。
2、睡覺時腳疼也可能是缺鈣的原因，人體骨骼中重要的微量元素之一是鈣，缺鈣容易引起骨折疏松，建議多補鈣。
3、腿部肌肉損傷，不確定的患者可以去醫(yī)院確定，進行相應(yīng)的治療。
腳痛的注意事項
1、缺鈣的情況下，受到勞災(zāi)、骨刺的疾病和腰椎的疾病等影響。一般情況下，建議進行照片檢查、血鈣檢查。如果是已經(jīng)確診的疾病。平時要注意腳的保養(yǎng)。不要累得感冒。
2、如果腿部血管堵塞導(dǎo)致循環(huán)不良引起的腿痛，建議多按摩腿部解決疼痛。其次，熱敷也是很好的方法。
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