小兒便秘應(yīng)該如何治療？改善小兒便秘的食療方推薦
孩子不能吃得太干，給孩子多喝水，這樣孩子就不那么容易便秘了。每個孩子出生后，都可能有一些疾病，特別是一些常見的兒科疾病，如兒童便秘，發(fā)生后，兒童排便困難，一定特別不舒服，那么，如何治療兒童便秘呢？
1.中醫(yī)治療便秘的重點是理氣、軟堅散結(jié)的藥物的應(yīng)用。常用的有木香、厚樸等，桃仁、郁李仁等堅果類藥物也常用。在藥物治療的同時，兒童可以通過針灸和按摩進行輔助治療，效果會更快。
2.治療便秘可以從飲食開始，應(yīng)該吃富含粗纖維的蔬菜和水果，多喝水和飲料。多吃富含B族維生素和濕潤腸道的食物，如粗粒、蜂蜜等，適當(dāng)增加烹飪油。
3.按摩兒童腹部，促進胃腸蠕動，改善兒童便秘癥狀，養(yǎng)成定期排便的良好習(xí)慣。
建議改善兒童便秘的食療方法
柏仁芝麻粥
材料：柏子仁10克，芝麻15克，大米50克。
做法:將芝麻炒香研末備用，先將柏仁水煎取汁，加米煮粥，待煮時加入芝麻，再煮一兩次，每天1劑，連續(xù)3-5天。
營養(yǎng)：可養(yǎng)陰潤腸通便。適用于腸燥便秘。
豬肺粥
材料：豬肺100克，米50克，調(diào)味品適量。
做法:將豬肺洗凈，加入適量水煮至豬肺7成熟，取出切丁，洗凈米飯，加入豬肺湯、豬肺丁、清水煮粥。煮熟后，加入蔥、姜、椒、鹽、料酒等。，然后煮一兩個，每天煮一劑。
營養(yǎng):健肺補肺。適用于咳嗽、氣短、納差、乏力、排便無力等。脾肺缺乏引起的。
酥蜜粥
材料:30克酥油和蜂蜜，100克米飯。
做法：將大米洗凈，煮粥，煮熟時加入蜂蜜、酥油，再煮一兩次，每天1劑，連續(xù)3-5天。
營養(yǎng):能補氣補血，潤腸通便。適用于氣血不足、腸燥便秘、大便干燥困難。
芝麻杏仁糊
營養(yǎng):養(yǎng)血潤燥。適用于血虛便秘。
做法:將前三種味道浸泡后磨成糊狀備用，用當(dāng)歸水煎取汁，加入藥糊、白糖，煮熟服用，每天1劑，連續(xù)5天。
配料：芝麻、大米各90克，甜杏仁60克，當(dāng)歸10克，白糖適量。
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