眼白充血是怎么回事
關(guān)鍵詞：#充血
眼白充血可能由結(jié)膜下出血、結(jié)膜炎、干眼癥、眼部外傷、青光眼等原因引起，可通過冷敷、人工淚液、抗生素滴眼液、降眼壓藥物、手術(shù)治療等方式緩解。建議及時就醫(yī)明確病因，避免揉眼或過度用眼。
1、結(jié)膜下出血
結(jié)膜下出血通常表現(xiàn)為眼白局部鮮紅色片狀充血，可能與劇烈咳嗽、打噴嚏、揉眼等導(dǎo)致微小血管破裂有關(guān)。一般無須特殊治療，發(fā)病48小時內(nèi)可冷敷減輕出血，48小時后改為熱敷促進(jìn)吸收。若反復(fù)發(fā)作需排查高血壓或血液系統(tǒng)疾病。
2、結(jié)膜炎
細(xì)菌性結(jié)膜炎可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等抗生素藥物；病毒性結(jié)膜炎需配合更昔洛韋滴眼液抗病毒治療。伴隨眼瞼紅腫、分泌物增多時，可用生理鹽水沖洗結(jié)膜囊。避免與他人共用毛巾以防傳染。
3、干眼癥
長期使用電子屏幕或佩戴隱形眼鏡可能導(dǎo)致淚液分泌不足，引發(fā)眼表充血和異物感。建議使用玻璃酸鈉滴眼液、聚乙二醇滴眼液等人工淚液，配合熱敷瞼板腺。工作間歇遵循20-20-20法則，即每20分鐘遠(yuǎn)眺20英尺外20秒。
4、眼部外傷
眼球挫傷或異物劃傷可引起結(jié)膜血管破裂出血，需立即停止揉眼并用無菌紗布遮蓋。若存在角膜損傷，醫(yī)生可能開具重組牛堿性成纖維細(xì)胞生長因子滴眼液促進(jìn)修復(fù)。嚴(yán)重外傷需排查有無鞏膜裂傷等深層損傷。
5、青光眼
急性閉角型青光眼發(fā)作時會出現(xiàn)眼紅伴頭痛、視力驟降，需緊急使用布林佐胺滴眼液、馬來酸噻嗎洛爾滴眼液降低眼壓。激光周邊虹膜切除術(shù)或小梁切除術(shù)可預(yù)防再次發(fā)作。40歲以上人群建議每年測量眼壓。
日常應(yīng)保持每天7-8小時睡眠，避免熬夜加重眼部充血。飲食多補(bǔ)充富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等深色蔬菜，以及富含花青素的藍(lán)莓、紫甘藍(lán)等食物。強(qiáng)光環(huán)境下佩戴防紫外線太陽鏡，游泳時使用護(hù)目鏡。若充血持續(xù)3天未緩解或伴隨視力模糊、眼痛等癥狀，須立即至眼科進(jìn)行裂隙燈檢查和眼壓測量。
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