通常月經(jīng)周期為一周，經(jīng)期超過半個月的，將會影響女性身體健康。如果經(jīng)期過長，可能會發(fā)生子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉、子宮內(nèi)膜增生等婦科疾病，治療這些疾病必須對癥下藥，才能有效縮短月經(jīng)周期。

月經(jīng)量、月經(jīng)顏色、月經(jīng)質(zhì)量、月經(jīng)紊亂均為女性月經(jīng)綜合征，這些情況的發(fā)生大多是由婦科疾病引起的，尤其是月經(jīng)周期長，即月經(jīng)周期超過半個月，是一些婦科疾病的征兆。接下來就為大家簡單介紹一下怎樣能把經(jīng)期縮短在五天以內(nèi)，希望對大家有所幫助。

月經(jīng)不調(diào)的原因是身體氣虛、抗病能力弱、腎虛、飲食不良等因素，以及卵巢和身體激素調(diào)節(jié)功能紊亂，導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)?？s短月經(jīng)周期是相對較長的月經(jīng)周期。月經(jīng)周期長是指月經(jīng)周期超過半個月，屬于月經(jīng)不調(diào)。為了治療月經(jīng)不調(diào)，我們必須找出延長月經(jīng)周期的疾病，然后根據(jù)癥狀進(jìn)行治療。只有從根本上治愈，月經(jīng)周期才能恢復(fù)正常，從而相對縮短月經(jīng)周期。但是女性朋友不要盲目服用藥來治療經(jīng)期長短，以免引發(fā)身體不適。

中醫(yī)可以用來治療女性月經(jīng)不調(diào)。首先明確婦科疾病的類型，然后根據(jù)癥狀進(jìn)行相應(yīng)的治療。中醫(yī)治療的特點是從根本上入手，通過補(bǔ)腎健脾、理氣活血、補(bǔ)腎健脾來調(diào)理身體。女性需要縮短月經(jīng)周期，也可以選擇服用黃體酮膠囊來調(diào)節(jié)月經(jīng)，從而縮短月經(jīng)周期。還應(yīng)該注意的是，在月經(jīng)期間，最好不要劇烈運動，飲食中要吃辛辣刺激的食物，避免吃冷的食物。

月經(jīng)是女性的一種正常生理現(xiàn)象。如果發(fā)生婦科疾病，會導(dǎo)致月經(jīng)紊亂。如果患者出現(xiàn)月經(jīng)異常，應(yīng)在明確病情后盡早到醫(yī)院檢查治療。只有治療婦科疾病，才能恢復(fù)正常的月經(jīng)周期。在治療的過程中，我們應(yīng)該在日常生活中培養(yǎng)良好的習(xí)慣，這更有利于疾病的治療。