動(dòng)脈粥樣硬化指數(shù)正常范圍是多少

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動(dòng)脈粥樣硬化指數(shù)正常范圍是多少?
1、動(dòng)脈粥樣硬化指數(shù)正常范圍是4以內(nèi),數(shù)值越小,說明硬化的程度越低,危險(xiǎn)性也越小。
2、動(dòng)脈粥樣硬化指數(shù)是評(píng)價(jià)動(dòng)脈粥樣硬化嚴(yán)重程度的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn),正常數(shù)值小于4,數(shù)值越小,說明動(dòng)脈中央硬化的程度越低,同時(shí)引起心腦血管疾病的幾率越小。如果數(shù)值大于4,說明已經(jīng)出現(xiàn)了動(dòng)脈粥樣硬化,隨著數(shù)值的增長,病情程度就越嚴(yán)重,其危險(xiǎn)性也越高。
3、動(dòng)脈粥樣硬化在指數(shù)測(cè)量方面主要與血脂有關(guān),建議患者在45歲以后要每年檢測(cè)1次血脂,來評(píng)估動(dòng)脈粥樣硬化指數(shù)。同時(shí)還需要注意防止三高現(xiàn)象的發(fā)生,配合大動(dòng)脈彩超,比如頸動(dòng)脈血管彩超、下肢動(dòng)脈血管彩超等,確定是否出現(xiàn)動(dòng)脈粥樣硬化合并斑塊,甚至動(dòng)脈血管狹窄的現(xiàn)象發(fā)生。
4、平時(shí)需要注意通過改善不良的生活習(xí)慣,來預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化,比如控制好血糖、血脂、血壓等,飲食以低鹽、低脂為主,多吃新鮮水果蔬菜,補(bǔ)充維生素,適當(dāng)參加體育鍛煉,提高自身抵抗力,禁煙戒酒。
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