眼壓異常如何預防和調(diào)節(jié)？
正常眼壓是多少？
正常眼壓一般為10~21mmHg。
眼壓是眼內(nèi)容物在眼壁和內(nèi)容物之間相互作用的壓力。眼內(nèi)容物一般包括房水、玻璃水和晶狀體，是光線進入眼睛進入視網(wǎng)膜成像的通道。透明，有一定的屈光指數(shù)，必須與前面的角膜形成眼睛的屈光系統(tǒng)。
其中，房水循環(huán)的動態(tài)平衡會影響眼壓的穩(wěn)定性，這可以作為輔助眼科疾病的診斷。一般正常人眼壓值為10~21mmHg，統(tǒng)計上，異常范圍內(nèi)眼壓異常，21mmHg以上為高眼壓，10mmHg以下為低眼壓。
如果患者眼壓異常，建議患者及時去醫(yī)院，具體診斷還需要根據(jù)臨床癥狀、眼底檢查、角鏡檢查等幫助診斷，在日常生活中養(yǎng)成良好的飲食習慣，可以多吃富含維生素的食物，如胡蘿卜、橙子、獼猴桃等，也應(yīng)注意戒煙和飲酒。
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