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洗手用肥皂還是洗手液好 洗手用冷水還是熱水

生活百科編輯 健康真相官
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勤洗手是一種很好的習(xí)慣,而洗手時需要用清潔劑,常見的清潔劑有洗衣液和肥皂,那洗手用肥皂還是洗手液好?洗手用冷水還是熱水?

洗手用肥皂還是洗手液好

各有優(yōu)缺點。

洗手液是弱堿性的,而肥皂是強堿性的,洗手液對人體皮膚的傷害性更小一些,而肥皂的堿性比洗手液大,所以對皮膚傷害也要更大。

洗手液的成分更加溫和,但是清潔效果也要略小于肥皂,對于指甲縫、皮膚細小縫隙中的一些污物如灰塵、血漬的清洗效果不如肥皂。

雖然洗手液清潔效果差,但是洗手液更加方便,肥皂是大塊的固體,并且比較滑手,不方便幼兒和老人緊握。

肥皂長期存放在一個暴露的空間,而洗手液是用密封容器裝好的,在洗手的過程中,手上的細菌又會留在肥皂上,長期又處在潮濕的環(huán)境中,細菌就容易繁殖,長期使用的話肥皂會粘有很多細菌。

洗手用冷水還是熱水

都可以。

很多人認(rèn)為用熱水洗手更能有助于殺菌,進而手能洗得更干凈,但其實不然,實際上用熱水和冷水的除菌效果是一樣的,洗手的干凈程度和水的溫度以及肥皂量沒有關(guān)系,洗手洗沒洗干凈取決于洗手時有沒有仔細進行揉搓、是否用流水沖洗、是否用烘干或者干凈的紙巾擦拭有關(guān)系。

洗手一次和多次有區(qū)別嗎

沒有區(qū)別,無需多次洗手。

一般來說,洗手一次就足以清潔掉手上大部分的細菌,并且勤洗手的頻率也要保持適度,一般在手受到污染或者進行其他活動的時候才進行洗手,正確的洗手能有效避免一些疾病的發(fā)生,而每次洗手只需要清洗一遍即可,洗多次和洗一次的除菌效果是一樣的。

過度洗手可能是心理存在問題,一些異常引起的癥狀建議盡量避免,如果沒有抓一些存在感染性的物體的話是可以不需要洗手的。

怎么正確洗手

1、先用清水將手打濕,然后涂抹上肥皂或者洗衣液等清潔劑,然后兩手掌心相對,手指并攏互相揉搓。

2、再將一只手翻過來,手心對手背,沿著指縫相互揉搓,再掌心相對,手指交叉沿著指縫相互揉搓。

3、再用一只手握著另一只手的大拇指進行揉搓,然后再彎曲各手的指關(guān)節(jié),在另一只手的掌心旋轉(zhuǎn)揉搓。

4、最后揉搓手腕,并將手徹底沖洗干凈,揉搓時注意兩手交替進行,整個揉搓不能少于20秒的時間。

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