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困倦得渾身無聊怎么辦？

神經(jīng)內(nèi)科編輯 醫(yī)路陽光
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關(guān)鍵詞：#無聊

困倦可能是由睡眠不足、神經(jīng)衰弱或貧血引起的，可以通過合理的休息和藥物治療，具體如下：

1、睡眠不足：

如果生活不規(guī)律，經(jīng)常熬夜或長期睡眠質(zhì)量差，會導致睡眠不足，使大腦無法有效休息，會出現(xiàn)虛弱、困倦或頭痛，因此養(yǎng)成良好的生活習慣，早睡早起，工作和休息相結(jié)合，逐漸改善癥狀。

2、神經(jīng)衰弱：

通常過度使用大腦或精神過于緊張、焦慮，會影響正常睡眠，導致睡眠障礙，會導致大腦自主神經(jīng)功能障礙、頭暈、頭痛、身體疲勞、無精神等，可按照醫(yī)生的建議服用血清腦顆粒、維生素B12片或腦液等藥物治療。

3、貧血：

通常經(jīng)常暴飲暴食，飲食不規(guī)律或營養(yǎng)攝入過少，長期會導致身體缺乏營養(yǎng)，導致貧血，導致面部蒼白、頭暈、耳鳴或失眠，可按照醫(yī)生的建議服用阿膠補血口服液、右旋糖酐鐵片或葉酸片。

除上述原因外，還可能是腦供血不足等，可在專業(yè)醫(yī)生的指導下服用復方丹參滴丸等藥物治療，可有效控制病情。

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    • 干體力活無聊，胃潰瘍
    回答：胃潰瘍建議在當?shù)蒯t(yī)生指導下口服枸櫞酸鉍鉀，克拉霉素，甲硝唑。奧美拉唑。這個方案可以殺滅幽門螺旋桿菌，堅持服用.防止復發(fā).一定要要禁煙,酒,咖啡辛辣食物.少吃含淀粉內(nèi)的食物如:土豆芋頭粉絲粉條紅薯等涼粉等,少食多餐,定時進餐,不要吃過于堅硬和不消化的食物.應(yīng)以飲食規(guī)律,勿過饑過飽,少食多餐忌過冷,熱,硬食物。
    胃炎，偶爾胸痛無聊
    回答：你好：偶有胸疼，肚子總隱隱的疼考慮是胃炎大多數(shù)胃炎患者有上腹痛。上腹部疼痛多數(shù)無規(guī)律，會感腹脹。出血是在胃炎基礎(chǔ)上并發(fā)的一種胃黏膜急性炎癥改變。食欲不振、反酸、惡心、嘔吐、乏力。建議戒煙忌酒。按時吃飯?？梢允褂梦刚衬けＷo劑。助消化。消炎等藥物。如有疼痛可以服用胃腸解痙藥
    喝酒后吃柿子，現(xiàn)在惡心頭暈，無聊
    回答：胃炎的患者是由于長時間的不規(guī)律的飲食所指的，也存在著變質(zhì)的食物導致的可能。建議胃炎的患者可以先做個血常規(guī)，明確程度，再配合一些消炎的藥物進行治療。需要及時的調(diào)整平時的飲食習慣。
    整天無聊的大便一直形是怎么回事？
    回答：考慮是有腸炎的可能，腸炎會引直腹瀉，大便不成型?？梢苑媚c炎寧或結(jié)腸炎丸試試。如果沒有效果的話，建議早點去醫(yī)院做胃鏡的檢查，看是否是其它的腸胃疾病，以便對癥治療。治療期間建議不要飲酒，多吃易消化的食物，不要吃辛辣食物。
    生完寶寶20多天，好無聊，能看電視打發(fā)時間嗎？
    回答：沒有發(fā)生同房是不會懷孕的，考慮你可能是胃炎，建議你日常飲食要注意清淡營養(yǎng)，少食多餐是養(yǎng)胃的好方法。注意不要吃太辛辣的食物，也不要暴飲暴食，胃炎早期是可以通過食療治好的，建議你去正規(guī)的中醫(yī)店看一下。
    胃不舒服無聊怎么了？
    回答：你這么年輕就是因為吃飯不規(guī)律所導致的，千萬不要再吃些辛辣和生冷的東西，目前判定你的這種癥狀是胃炎，胃粘膜脫落所致，吃點胃動力的藥，胃病是長久之戰(zhàn)，要注意你的飲食衛(wèi)生，千萬千萬不要再吃辛辣的。
    腦子像做夢一樣無聊，胃不消化頭痛
    回答：可能是你飲食不規(guī)律，消化不良，或者是最近吃到不干凈的東西，有可能是腸胃炎，建議還是及時到醫(yī)院的消化內(nèi)科進行檢查，確診。腸胃方面的問題不可能拖延。建議你要合理飲食，吃易消化的清淡食物，不要吃生冷的、辛辣的刺激性食物，多休息，多喝水。
    全身無聊，脈搏43次/分鐘，有時惡心是怎么回事？
    回答：您的情況可能還是體虛引起的，您還是需要慢慢調(diào)養(yǎng)的，平時需要注意提倡高蛋白質(zhì)、高維生素、低糖、低脂肪飲食。不吃或少吃動物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含纖維素的食物，祝您身體健康！
    喝酒后突然冒冷汗，什么都看不見，渾身無聊
    回答：你好你的出冷汗，眼看東西發(fā)黃，渾身沒勁，都是由于酒精中毒引起的腦細胞受損導致的。建議大量喝水的也可以輸點納洛酮的，必要是住院治療。
    突然覺得無聊嘔吐的原因是什么？
    回答：導致嘔吐的原因是相當多的，飲食不當，急慢性胃炎、精神因素、感冒、眩暈癥等等都會出現(xiàn)這種現(xiàn)象，如果是育齡女性，需要排除早孕反應(yīng)。需要結(jié)合你最近的飲食和身體情況判斷是什么原因，最好就醫(yī)治療。
    全身無聊，頭暈惡心，小腹有點疼怎么了？
    回答：你好，女人小腹痛的原因有婦科炎癥，比如陰道炎，盆腔宮頸炎等可以導致白帶多異味，如果著涼受冷后可能會出現(xiàn)小腹脹痛，炎癥也可以導致小腹脹痛下墜感。平時注意保暖，多喝熱水，尤其是月經(jīng)期及月經(jīng)前后不要接觸冷水，不要吃生冷食物。等月經(jīng)干凈后最好是去醫(yī)院做個婦科檢查，查明什么部位炎癥，對癥用藥治療為好
    早上起床胃痛身體無聊
    回答：可服用腸炎寧、舒肝健胃丸等進行治療。建議去正規(guī)醫(yī)院消化內(nèi)科做詳細檢查，在醫(yī)生的指導下用藥治療。平時注意飲食得當，不要讓腹部受涼。
    全身無聊，出汗，感覺餓是怎么回事？
    回答：你好，如果出汗嚴重，考慮是氣虛的癥狀，津液不固造成的。建議服用一些補中益氣丸調(diào)理，平常也可以使用黃芪泡水喝。平時最好注意勞逸結(jié)合，睡眠充足。
    早上經(jīng)常胃痛，嚴重嘔吐，全身無聊的原因是什么？
    回答：可能是胃腸炎引起的這種情況，或者是消化不良引起的這種情況建議去醫(yī)院做下胃腸鏡檢查，可以吃點調(diào)經(jīng)胃腸道的藥物，注意休息，清淡飲食
    空腹胃痛，身體無聊，尿頻怎么辦？
    回答：進食后有腸道的刺激癥狀導致排便感增強，您這種情況要考慮是脾胃虛弱導致的，建議您服用補脾益腸丸治療看下。無力和同房時間短，也是體質(zhì)虛的癥狀，多是腎虛引起的，要考慮是飲食營養(yǎng)攝入或吸收不好導致氣血虛或其他的原因比如過度頻繁的性生活或頻繁的自慰不良習慣等導致的。這種情況需要結(jié)合體質(zhì)舌脈象情況確定具體的虛損類型后使用補益類的中草藥治療效果理想。要注意性生活要有節(jié)制，不能過度頻繁
    晚飯后躺著無聊怎么回事？
    回答：你是習慣成自然了，如果飯后半小時后出去活動，以后不活動還覺得難受呢，平時可以休息但是最好是多活動否則會發(fā)胖的建議你平時注意多活動，不要動不動的就躺著休息，飯后不活動最容易發(fā)胖了
    經(jīng)常無緣無故嘔吐，全身無聊頭暈是怎么回事？
    回答：你好，如果總是慪氣的話考慮消化功能異常，你說的慪氣是什么具體表現(xiàn)？打嗝還是惡心呢？可以使用斯達舒，健胃消食片等緩解，另外還需要考慮是否貧血，檢查空腹血糖和血常規(guī)
    全身無聊，手腳冰涼顫抖，檢查鉀鎂略低，如何治療
    回答：單純的鉀略低，癥狀不會像你的這么重，建議發(fā)作的時候即使復查電解質(zhì)，如果不是鉀低導致的建議建議不檢查原因可以去查一下甲狀腺功能，甲狀腺超聲，排除一下醫(yī)學上叫做甲狀腺功能減退的疾病。
    舌頭麻有齒紋，手腳冰涼，全身無聊，濕氣重嗎？
    回答：一般是屬于濕氣重的表現(xiàn)，建議您平時要注意避免吃過多含有濕氣重的食物，比如芒果，荔枝等，同時適當進行一些體育鍛煉，不能夠熬夜，服用一些濕毒清膠囊，黃芪口服液進行治療，必要時去中醫(yī)科利用中藥進行辨證調(diào)理
    總是餓著出汗，渾身無聊，心慌意亂。
    回答：有出汗、心慌，總餓考慮甲狀腺有疾病，尤其是對于40歲以上的女性來說。建議做甲狀腺功能測定同時做甲狀腺的彩超可幫助確診。月經(jīng)期頭痛與體內(nèi)激素有關(guān)。
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