地中海貧血者的壽命因病情嚴(yán)重程度不同而異，輕型患者通常與正常人壽命相當(dāng)，而重型患者若未及時(shí)治療，壽命可能在30歲左右或更短，但通過現(xiàn)代醫(yī)學(xué)干預(yù)，可以顯著延長(zhǎng)壽命。

地中海貧血是一種遺傳性血液疾病，因基因突變導(dǎo)致血紅蛋白生成異常，進(jìn)而引起貧血并影響身體健康。根據(jù)病情輕重可分為輕型、中間型和重型。輕型患者通常癥狀不明顯，壽命接近普通人。中間型患者可能出現(xiàn)輕到中度貧血、脾臟腫大和骨骼變形等問題，早期管理如定期輸血和去鐵治療，配合監(jiān)控心臟、肝臟功能，多數(shù)能過上接近正常的生活。對(duì)于重型患者，由于無法自身產(chǎn)生足夠的正常血紅蛋白，從嬰兒期起已表現(xiàn)出嚴(yán)重貧血，若未進(jìn)行有效治療，容易因并發(fā)癥威脅生命，但通過終生輸血療法、螯合治療（去除體內(nèi)多余鐵質(zhì)）及造血干細(xì)胞移植，許多人現(xiàn)已能活到成年甚至更久。

地中海貧血是一種遺傳性血液疾病，因基因突變導(dǎo)致血紅蛋白生成異常，進(jìn)而引起貧血并影響身體健康。根據(jù)病情輕重可分為輕型、中間型和重型。輕型患者通常癥狀不明顯，壽命接近普通人。中間型患者可能出現(xiàn)輕到中度貧血、脾臟腫大和骨骼變形等問題，早期管理如定期輸血和去鐵治療，配合監(jiān)控心臟、肝臟功能，多數(shù)能過上接近正常的生活。對(duì)于重型患者，由于無法自身產(chǎn)生足夠的正常血紅蛋白，從嬰兒期起已表現(xiàn)出嚴(yán)重貧血，若未進(jìn)行有效治療，容易因并發(fā)癥威脅生命，但通過終生輸血療法、螯合治療（去除體內(nèi)多余鐵質(zhì)）及造血干細(xì)胞移植，許多人現(xiàn)已能活到成年甚至更久。

治療和護(hù)理對(duì)于延長(zhǎng)壽命至關(guān)重要。輕型患者需定期檢查血常規(guī)，監(jiān)控貧血程度即可；中間型患者除了輸血和去鐵外，應(yīng)注重預(yù)防并發(fā)癥如心衰和內(nèi)分泌紊亂；重型患者建議盡早進(jìn)行造血干細(xì)胞移植，這是目前唯一可能實(shí)現(xiàn)根治的方法，但需配型成功并控制合并癥風(fēng)險(xiǎn)?；疾∑陂g應(yīng)保持均衡飲食，避免高鐵食物及未批準(zhǔn)的補(bǔ)鐵藥物，定期復(fù)查以確保器官功能正常。同時(shí)，適量運(yùn)動(dòng)如散步、瑜伽有助提升體能，但要避免劇烈活動(dòng)導(dǎo)致心肺負(fù)擔(dān)高。