前列腺的日常保養(yǎng) 專家為你盤點(diǎn)7種方法
關(guān)鍵詞：#前列腺
前列腺的日常維護(hù)非常必要。前列腺是男性生殖器官中最大的附屬性腺，分泌的前列腺液是精液的最重要組成部分。前列腺和身體的其他器官一樣，也生病，最常見的就是慢性前列腺炎。臨床發(fā)現(xiàn)，25%~50%的男性患有這種疾病。
1、檢查包皮是否過長，過長者應(yīng)盡快做包皮環(huán)切手術(shù)，以免細(xì)菌隱藏，尿道逆行進(jìn)入前列腺。
2、加強(qiáng)性格休養(yǎng)，多談心，廣交友，心胸開闊，樂觀上升。
3、樹立正確的性觀念，避免性生活頻繁。可以用運(yùn)動的方法釋放能量，預(yù)防前列腺因性生活頻繁而充血。
4、養(yǎng)成及時排尿的習(xí)慣。因?yàn)橥Ｖ鼓蛞簳鼓蛞悍戳鬟M(jìn)入前列腺。
5、及時清除身體其他部位的慢性感染病灶，預(yù)防細(xì)菌從血液進(jìn)入前列腺。
6、不久坐久了騎車，以免前列腺血流不暢。
7、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不抽煙，不喝酒。
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