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戴胸罩好嗎?女性選擇胸罩有學(xué)問(wèn)

女性部位保健編輯 健康領(lǐng)路人
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關(guān)鍵詞:#胸罩

女孩子青春期以后戴胸罩,但有人認(rèn)為胸罩是束縛。有調(diào)查表示,每天戴胸罩12小時(shí)以上的女性比短時(shí)間或者根本不戴胸罩的女性患乳腺癌的可能性高出21倍。那些晚上也不摘下胸罩的女性,可能性則要高出100多倍。胸罩卡住胸部會(huì)影響乳房部分淋巴液的正常流通,長(zhǎng)期以來(lái)乳腺正常細(xì)胞會(huì)癌變。

長(zhǎng)期戴胸罩可能會(huì)導(dǎo)致乳腺癌

這項(xiàng)研究得到美國(guó)國(guó)家癌癥研究新聞發(fā)言人的認(rèn)可,隨著網(wǎng)絡(luò)傳播到國(guó)內(nèi)各大網(wǎng)站,女性特別是職業(yè)女性驚訝:每天在公共場(chǎng)合超過(guò)12小時(shí)是常事,胸罩是戴好還是不戴好

中年女性已經(jīng)過(guò)了關(guān)注乳房美觀的年齡,保持健康是最重要的。所以可行的做法是,秋冬穿厚重的衣服時(shí)不要戴胸罩,春夏季節(jié)也盡量選擇通風(fēng)寬松、束縛力不強(qiáng)的薄胸罩,回家后馬上摘下來(lái)。

戴胸罩比較好:

年輕女性認(rèn)為乳房的形狀對(duì)女性來(lái)說(shuō)非常重要,為了保持美麗的胸罩是必不可少的。另外,這只是提高癌癥風(fēng)險(xiǎn),與美麗的胸部相比,后者一定很重要。

罪不在胸罩,使用不當(dāng)

戴合適的胸罩是最重要的

戴胸罩時(shí)間過(guò)長(zhǎng)與乳腺癌關(guān)系的調(diào)查結(jié)果,長(zhǎng)時(shí)間戴緊胸罩確實(shí)不利于乳房保健,其原因有兩個(gè)據(jù)調(diào)查,世界上80%的女性戴著不合適的胸罩。長(zhǎng)期戴胸罩患乳腺疾病的女性,十有八九是因?yàn)檫x擇的胸罩不合適。因此,專(zhuān)家建議:首先,女性要選擇合適的胸罩;其次,如果因工作需要或在公共場(chǎng)合佩戴胸罩時(shí)間長(zhǎng)的,尤其在12小時(shí)以上者,應(yīng)選擇面料透氣、束縛力不強(qiáng)的胸罩;此外,每天下班回家后,或假日里不去公共場(chǎng)所時(shí),可盡量解開(kāi)胸罩,讓乳房“有張有弛”。

但值得注意的是,盲目裸體的胸部也不好。因?yàn)楹ε氯橄偌膊《鴴仐壭卣质遣豢杀苊獾摹P卣值淖饔贸吮Wo(hù)乳房免受外力劃傷和直接碰撞外,還可以支撐乳房不下垂,保持良好的形態(tài),同時(shí)也有利于乳房的血液循環(huán)。

乳房是柔軟敏感的體表柔軟的器官,平時(shí)容易受到?jīng)_擊、壓迫,跑步時(shí)也有可能牽引到乳腺組織。佩戴胸罩可以保持乳房的穩(wěn)定性和形態(tài),當(dāng)然,也可以在凸顯女性身體美感方面做出一定的貢獻(xiàn)。因此,盲目的裸胸等于放棄胸罩的形狀和保護(hù)乳房的作用。楊海燕說(shuō),戴胸罩是必要的,重要的是選擇合適的胸罩,戴時(shí)間合理。

如何選擇胸罩有學(xué)問(wèn)

女性穿胸罩,選擇時(shí)在面料、尺寸、設(shè)計(jì)等方面應(yīng)注意

面料:選擇以棉或絲等天然原料制作面料的胸罩,化纖合成材料的胸罩外形挺或酷,但長(zhǎng)期使用會(huì)影響乳房健康。

尺寸:胸罩的尺寸必須跟佩戴者的胸圍相符,太大起不到承托乳房的作用,太小則會(huì)令乳房受擠壓,還會(huì)影響其發(fā)育。要選對(duì)尺寸,關(guān)鍵是弄清下胸圍的尺寸以及上下胸圍之差,這是確定胸罩尺碼和罩杯型號(hào)的依據(jù)。杯子的代碼是上下胸圍的差距,差距10cm左右是a杯,差距12.5cm左右是b杯,差距15cm左右是c杯。

設(shè)計(jì):現(xiàn)在市面上銷(xiāo)售的胸罩很多都有鋼制托盤(pán),據(jù)說(shuō)外更加筆直,但不一定適合每個(gè)人。

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專(zhuān)家觀點(diǎn)

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  • 最新問(wèn)答
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  • 孕婦胸罩穿緊了有什么危害?
    回答:女性懷孕后,乳房會(huì)腫痛變大,此時(shí)如果穿著內(nèi)衣有些緊,會(huì)影響她們身體健康。因?yàn)閮?nèi)衣過(guò)緊,孕婦胸部會(huì)被壓迫著,出現(xiàn)呼吸不暢、胸悶氣短的情況。而且,長(zhǎng)期穿著過(guò)緊的內(nèi)衣,這會(huì)抑制孕婦乳腺組織活動(dòng),阻礙胸部發(fā)育,加重孕婦胸部脹痛的情況。
    乳房下垂帶塑形胸罩合適嗎?
    回答:乳房有下垂的情況可以進(jìn)行塑形胸罩的佩戴,這樣在日常工作和生活中,乳房的形態(tài)在外觀上看上去還是比較好的,但是想要持久的改善乳房的形態(tài),最好選擇通過(guò)手術(shù)的方法來(lái)調(diào)整乳房下垂的外觀
    乳腺癌術(shù)后需要戴胸罩嗎?
    回答:根據(jù)您的描述,您家屬換了乳腺癌并做了切除術(shù),您咨詢(xún)是否應(yīng)該佩戴胸罩。對(duì)于女性而言,乳腺是女性第二性征,對(duì)女性的魅力及自信心方面具有重要心理作用,所以強(qiáng)烈建議術(shù)后佩戴義乳及胸罩,這樣患者心理才不至于落差太大,繼而影響后續(xù)康復(fù)及治療@您現(xiàn)在的情況看呢,如果是有乳腺癌的疾病存在,現(xiàn)在做了乳房切除手術(shù)。手術(shù)以后啊,這個(gè)是不是佩戴胸罩都由自個(gè)決定的。這個(gè)在醫(yī)學(xué)上沒(méi)有明確規(guī)定的。如果是為了襯托胸部的曲線美,這個(gè)可以考慮佩戴胸罩的。佩戴胸罩這個(gè)不會(huì)對(duì)手術(shù)部位造成不良影響的。
    乳房下垂帶塑形胸罩合適嗎?
    回答:乳房下垂帶塑形的胸罩合適的,而且是必須要戴胸罩的,因?yàn)榇魃闲卣趾螅榉坑辛酥魏头鐾?,從而胸部的血液循環(huán)通暢,對(duì)促進(jìn)乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力都是有好處的,也能保護(hù)乳頭不受擦傷和碰疼。
    隱形胸罩有豐胸效果嗎
    回答:豐胸的方法有很多比如食用木瓜、魚(yú)、肉及鮮奶等含豐富蛋白質(zhì)的食物,均可健胸豐胸。牛奶燉雞以嫩雞加入牛奶同燉,有豐胸的作用。長(zhǎng)期堅(jiān)持使用效果更明顯.胸部的大小及線條很大程度由先天因素決定,而在孩童及發(fā)育時(shí)期攝取的營(yíng)養(yǎng)及運(yùn)動(dòng),亦會(huì)大大影響成年時(shí)胸部的形態(tài).因?yàn)樾夭看笮∈鞘艽菩院蔂柮傻拇碳ぜ爸С值?女性在成年后,它的分量亦可以因?yàn)槭艿綉言衅诘拇菩院蔂柮纱碳ざ蟠笤黾?過(guò)后則會(huì)回復(fù)至與懷孕前相若的分量.另一類(lèi)影響乳房大小的組織,就是乳房組織中及其皮下的脂肪,后者會(huì)隨著身體肥瘦而有所改變.
    隱形胸罩豐胸效果好嗎?
    回答:保健按摩是采用按摩胸部乳房的辦法來(lái)增大乳房方便有效.具體方法:1.直推乳房:先用右手掌面在左側(cè)乳房上部即鎖骨下方著力均勻柔和地向下直推至乳房根部再向上沿原路線推回做20~50次后換左手按摩右乳房20~50次.2.側(cè)推乳房:用左手掌根和掌面自胸正中部著力橫向推按右側(cè)乳房直至腋下返回時(shí)用五指指面將乳房組織帶回反復(fù)20~50次后換右手按摩左乳房20~50次.3.熱敷按摩乳房:每晚臨睡前用熱毛巾敷兩側(cè)乳房3~5分鐘用手掌部按摩乳房周?chē)鷱淖蟮接野茨?0~50次.只需按上述方法每天按摩1次堅(jiān)持按摩2~3個(gè)月可使乳房隆起2~3厘米.4.體育鍛煉:鍛煉是豐乳的良方.參加體育鍛煉尤其注意鍛煉胸部肌肉使胸大肌發(fā)達(dá)促進(jìn)乳房豐滿.平時(shí)注意站立和行走姿勢(shì)經(jīng)常保持挺胸收腹以利乳房發(fā)育參加游泳運(yùn)動(dòng)特別有助于雙乳健美.
    假體豐胸后能帶胸罩多久?
    回答:每個(gè)人的具體情況可能不同,有的人需要的時(shí)間可能較長(zhǎng),有的人可能時(shí)間較短,在假體豐胸手術(shù)恢復(fù)期過(guò)后,在經(jīng)過(guò)醫(yī)師的診斷確認(rèn)之后,求美者就可以恢復(fù)開(kāi)始正常的穿戴胸罩了.但在接受假體豐胸手術(shù)后一般在一周左右拆線,在剛做完豐胸這段時(shí)間,女性胸部會(huì)很緊實(shí)而且比較挺拔,所以基本上是沒(méi)有必要帶胸罩的.
    自體脂肪隆胸后可以帶胸罩嗎?
    回答:手術(shù)后盡量不要戴胸罩!胸罩雖然可以支撐胸部,但是還沒(méi)有起到全部包裹、塑型的作用,建議自體脂肪隆胸后穿緊身衣一至兩周防止自體脂肪移位,保護(hù)胸部直到自然成型。
    豐胸胸罩有效
    回答:正常情況下,豐胸胸罩沒(méi)有太大作用,如果穿戴不當(dāng),也可能會(huì)對(duì)身體健康產(chǎn)生一定影響。如果患者想要豐胸,可以選擇注射隆胸或者假體隆胸的方法改善胸部狀態(tài),但是一定要選擇正規(guī)醫(yī)院,并且在經(jīng)驗(yàn)豐富的醫(yī)生操作下進(jìn)行,能夠幫助降低風(fēng)險(xiǎn)。
    乳房下垂帶塑形的胸罩合適嗎?
    回答:乳房下垂帶塑形的胸罩合適的,而且是必須要戴胸罩的,因?yàn)榇魃闲卣趾螅榉坑辛酥魏头鐾?,從而胸部的血液循環(huán)通暢,對(duì)促進(jìn)乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力都是有好處的,也能保護(hù)乳頭不受擦傷和碰疼。
    乳房下垂帶塑形胸罩合適嗎?
    回答:乳房下垂帶塑形的胸罩合適的,而且是必須要戴胸罩的,因?yàn)榇魃闲卣趾?,乳房有了支撐和扶托,從而胸部的血液循環(huán)通暢,對(duì)促進(jìn)乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力都是有好處的,也能保護(hù)乳頭不受擦傷和碰疼。
    自體脂肪隆胸后可以帶胸罩嗎?
    回答:手術(shù)后盡量不要戴胸罩。胸罩雖然可以支撐胸部,但是還沒(méi)有起到全部包裹、塑型的作用,建議自體脂肪隆胸后穿緊身衣一至兩周防止自體脂肪移位,保護(hù)胸部直到自然成型。
    自體脂肪豐胸多久可以穿胸罩?
    回答:建議剛做完自體豐胸不要戴太緊胸罩,原因是被移植后的脂肪細(xì)胞換了生長(zhǎng)環(huán)境生命力還很弱,需要吸收胸部營(yíng)養(yǎng),因此一定要血運(yùn)暢通,不要按壓等。
    隱形胸罩可以豐胸嗎
    回答:還是自然的是最好的,愛(ài)美是人的天性,但副作用大了就更不美了,多吃新鮮水果,豐胸產(chǎn)品最好不要相信,都是搞一些激素在里面,對(duì)身體不利,任何一種豐胸的產(chǎn)品都離不了.所以還是要堅(jiān)持健康的飲食,適當(dāng)?shù)陌茨﹀憻?加強(qiáng)鍛煉運(yùn)動(dòng)員或舞蹈演員,由于經(jīng)常舒胸展臂,胸肌得到鍛煉,乳腺導(dǎo)管也得以充盈,故乳房往往豐滿健美.乳房不豐滿的女性如能做美胸體操,跳迪斯科舞,會(huì)促使乳房逐漸豐滿.按摩乳房可刺激交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)系統(tǒng),促進(jìn)腦垂體和卵巢激素的分泌,從而使乳腺發(fā)育和濾泡發(fā)育正常,旺盛.其方法是早晚各1次,每次5~10分鐘.
    水袋胸罩能豐胸嗎?
    回答:還是自然的是最好的,愛(ài)美是人的天性,但副作用大了就更不美了,多吃新鮮水果,豐胸產(chǎn)品最好不要相信,都是搞一些激素在里面,對(duì)身體不利,任何一種豐胸的產(chǎn)品都離不了.所以還是要堅(jiān)持健康的飲食,適當(dāng)?shù)陌茨﹀憻?加強(qiáng)鍛煉運(yùn)動(dòng)員或舞蹈演員,由于經(jīng)常舒胸展臂,胸肌得到鍛煉,乳腺導(dǎo)管也得以充盈,故乳房往往豐滿健美.乳房不豐滿的女性如能做美胸體操,跳迪斯科舞,會(huì)促使乳房逐漸豐滿.按摩乳房可刺激交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)系統(tǒng),促進(jìn)腦垂體和卵巢激素的分泌,從而使乳腺發(fā)育和濾泡發(fā)育正常,旺盛.其方法是早晚各1次,每次5~10分鐘.
    做假體豐胸后多久可以帶胸罩?
    回答:每個(gè)人的具體情況可能不同,有的人需要的時(shí)間可能較長(zhǎng),有的人可能時(shí)間較短,在假體豐胸手術(shù)恢復(fù)期過(guò)后,在經(jīng)過(guò)醫(yī)師的診斷確認(rèn)之后,求美者就可以恢復(fù)開(kāi)始正常的穿戴胸罩了.但在接受假體豐胸手術(shù)后一般在一周左右拆線,在剛做完豐胸這段時(shí)間,女性胸部會(huì)很緊實(shí)而且比較挺拔,所以基本上是沒(méi)有必要帶胸罩的.
    假體隆胸多久可以穿胸罩
    回答:假體隆胸之后的半年之內(nèi)都不能穿胸罩的,要等到隆胸完全恢復(fù)之后才可能穿胸罩的;每個(gè)人的身體體質(zhì)、隆胸的方法、隆胸之后對(duì)身體的護(hù)理等都是不同的,因此具體的恢復(fù)時(shí)間是因人而異的。隆胸的時(shí)候要到正規(guī)的醫(yī)院或者是整形機(jī)構(gòu),做完之后要注意對(duì)局部的護(hù)理。
    胸罩帶時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)怎么樣
    回答:長(zhǎng)時(shí)間不戴胸罩會(huì)使乳房變得比較松弛。女生不帶胸罩有影響,如果腺體比較大,不帶胸罩很容易造成乳腺下垂或在白天影響功能,影響體育鍛煉。建議服用乳癖消片或者外敷乳·腺安康,平時(shí)應(yīng)保持心情舒暢,情緒穩(wěn)定,避免抑郁,煩躁焦怒。建議服用乳癖消片或者外敷乳·腺安康,平時(shí)應(yīng)保持心情舒暢,情緒穩(wěn)定,避免抑郁,煩躁焦怒。
    胸罩和襪子一起洗了怎么辦
    回答:,,您的這種衛(wèi)生習(xí)慣是不好的。襪子和內(nèi)褲一定要分開(kāi)來(lái)洗,最好將洗襪子和洗內(nèi)褲的肥皂也分開(kāi)。陰道炎的可能性比較大,建議您到醫(yī)院做一個(gè)白帶常規(guī)檢查,根據(jù)檢查結(jié)果明確病因,之后再做針對(duì)性的治療。
    糖尿病人吃什么南瓜
    回答:糖尿病人可通過(guò)選擇低糖南瓜品種、控制攝入量、合理搭配飲食等方式穩(wěn)定血糖。南瓜富含膳食纖維和維生素,適量食用有助于改善糖代謝。 1、品種選擇:糖尿病患者應(yīng)選擇低糖南瓜品種,如日本南瓜或奶油南瓜。這些品種的碳水化合物含量相對(duì)較低,對(duì)血糖影響較小。避免食用糖分較高的南瓜品種,如蜜本南瓜。 2、攝入控制:南瓜雖營(yíng)養(yǎng)豐富,但過(guò)量食用仍可能影響血糖。建議每次食用量控制在100克以?xún)?nèi),并根據(jù)個(gè)人血糖情況調(diào)整。食用時(shí)需減少主食量,避免碳水化合物攝入過(guò)多。 3、烹飪方式:蒸煮或清燉是糖尿病患者的理想烹飪方式,能最大限度保留南瓜的營(yíng)養(yǎng)成分。避免油炸或加入過(guò)多糖分的烹飪方法,如南瓜餅或南瓜糖水。 4、搭配建議:南瓜可與富含蛋白質(zhì)的食物搭配食用,如雞肉、魚(yú)肉或豆制品。蛋白質(zhì)有助于延緩碳水化合物的吸收,穩(wěn)定餐后血糖。避免與高糖水果或甜點(diǎn)同時(shí)食用。 5、監(jiān)測(cè)血糖:食用南瓜后應(yīng)密切監(jiān)測(cè)血糖變化,尤其是餐后2小時(shí)血糖。根據(jù)血糖波動(dòng)情況調(diào)整南瓜的攝入量和頻率,必要時(shí)咨詢(xún)營(yíng)養(yǎng)師或 糖尿病患者在食用南瓜時(shí),需注意品種選擇、攝入量控制和烹飪方式,同時(shí)搭配富含蛋白質(zhì)的食物,并密切監(jiān)測(cè)血糖變化。適量食用南瓜有助于補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),但需在醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的指導(dǎo)下進(jìn)行,避免血糖波動(dòng)過(guò)大。日常飲食中,患者還應(yīng)注重均衡營(yíng)養(yǎng),增加蔬菜、全谷物和優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入,減少高糖、高脂肪食物的攝入。規(guī)律運(yùn)動(dòng)也是控制血糖的重要手段,建議每周進(jìn)行至少150分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng),如快走、游泳或騎自行車(chē)。保持良好的作息習(xí)慣和積極的心態(tài),有助于糖尿病的長(zhǎng)期管理。

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