寶媽感冒了能給寶寶喂奶嗎
寶媽感冒期間可以繼續(xù)母乳喂養(yǎng)，但需做好防護(hù)措施避免傳染。普通感冒病毒不會通過乳汁傳播，母乳中的抗體反而能增強寶寶免疫力。關(guān)鍵點包括：區(qū)分感冒類型、哺乳防護(hù)措施、藥物使用注意事項。
1. 普通感冒與流感區(qū)別
普通感冒癥狀較輕，主要表現(xiàn)為鼻塞、流涕、喉嚨痛，通常由鼻病毒引起。流感則伴隨高熱、全身酸痛，由流感病毒導(dǎo)致。普通感冒無需中斷哺乳，流感需咨詢醫(yī)生意見。母乳檢測顯示，感冒病毒不會進(jìn)入乳汁，但飛沫可能傳播病毒。
2. 哺乳防護(hù)三要素
佩戴口罩是基礎(chǔ)防護(hù)，N95口罩能過濾95%的飛沫顆粒。哺乳前用肥皂水洗手20秒，特別清潔指縫和手腕。避免對著寶寶打噴嚏，咳嗽時用肘部遮擋。房間保持通風(fēng)，每天開窗2次，每次30分鐘以上。
3. 安全用藥選擇
對乙酰氨基酚是哺乳期安全退熱藥，單次劑量不超過500mg。右美沙芬鎮(zhèn)咳效果明確，哺乳期安全等級L1。偽麻黃堿可能減少奶量，必要時短期使用不超過3天。避免使用含多種成分的復(fù)方感冒藥，禁用阿司匹林等水楊酸類藥物。
4. 增強免疫支持
每日飲用2000ml溫水，可添加檸檬片和蜂蜜。食用雞湯、百合粥等溫補食物，補充維生素C含量高的獼猴桃、草莓。保證7小時睡眠，深睡眠時段保持3小時以上。適度進(jìn)行室內(nèi)快走，每次15分鐘促進(jìn)循環(huán)。
母乳喂養(yǎng)期間感冒無需過度緊張，正確防護(hù)下哺乳利大于弊。當(dāng)出現(xiàn)持續(xù)高熱、膿痰等細(xì)菌感染癥狀時，需及時就醫(yī)進(jìn)行血常規(guī)檢查。哺乳期用藥必須遵循"安全、必需、短效"原則，用藥后觀察寶寶是否出現(xiàn)嗜睡、腹瀉等反應(yīng)。保持科學(xué)喂養(yǎng)的同時，寶媽自身康復(fù)同樣重要。
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