腎不納氣可能由腎陽虛衰、久病耗傷、肺腎兩虛、外邪侵襲、先天稟賦不足等原因引起，通常表現(xiàn)為氣短喘促、呼多吸少、動則加重、腰膝酸軟、自汗畏寒等癥狀。

1、腎陽虛衰

腎陽為人體陽氣之根，具有溫煦和推動臟腑功能的作用。腎陽虛衰時，腎臟溫煦功能減弱，無法正常攝納肺氣，導(dǎo)致氣浮于上?；颊叱Ｒ娒嫔n白、四肢不溫、夜尿頻多等陽虛表現(xiàn)。治療需溫補腎陽，可遵醫(yī)囑使用金匱腎氣丸、右歸丸等中成藥，配合艾灸關(guān)元、腎俞等穴位。

2、久病耗傷

慢性咳嗽、哮喘等肺系疾病長期不愈，或過度勞累、房事不節(jié)等因素，均可耗傷腎中精氣。腎精虧虛則納氣無權(quán)，出現(xiàn)喘息急促、聲低氣怯等癥狀。此類患者多伴有神疲乏力、耳鳴健忘等精虧之象。治療宜補腎益精，可選用七味都?xì)馔?、河車大造丸等藥物，同時需避免過度勞累。

3、肺腎兩虛

肺主呼氣，腎主納氣，兩者協(xié)同維持正常呼吸。肺氣長期虛弱可累及于腎，形成肺腎兩虛。臨床常見咳喘日久、痰少質(zhì)稀、腰酸腿軟等表現(xiàn)。治療需肺腎雙補，可遵醫(yī)囑使用參蛤散、百合固金湯等方劑，配合呼吸功能鍛煉改善癥狀。

4、外邪侵襲

風(fēng)寒濕邪侵襲人體，久留不去可內(nèi)傷腎氣，影響其納氣功能。此類情況多伴隨關(guān)節(jié)疼痛、遇寒加重等特點。治療需祛邪與扶正并舉，可選用獨活寄生湯加減，配合拔罐、艾灸等外治法驅(qū)散寒邪。

5、先天稟賦不足

先天腎氣虧虛者自幼體質(zhì)羸弱，多表現(xiàn)為發(fā)育遲緩、智力低下伴呼吸淺促。此類患者需長期調(diào)養(yǎng)，可選用龜鹿二仙膠等滋補精血，配合太極拳、八段錦等柔緩運動增強體質(zhì)。

腎不納氣患者日常應(yīng)注意防寒保暖，避免過度勞累和劇烈運動。飲食宜溫補，可適量食用核桃、黑芝麻、山藥等補腎食材。保持規(guī)律作息，避免熬夜傷腎。癥狀持續(xù)或加重時應(yīng)及時就醫(yī)，在中醫(yī)師指導(dǎo)下進行辨證治療，不可自行濫用補益之品。適當(dāng)進行腹式呼吸訓(xùn)練有助于改善呼吸功能，但需注意循序漸進。