腱鞘積液通常由外傷、慢性勞損、感染、風(fēng)濕性疾病或腱鞘囊腫等因素引起。腱鞘積液主要表現(xiàn)為局部腫脹、疼痛、活動(dòng)受限等癥狀，可能與腱鞘滑膜炎癥反應(yīng)、滑液分泌異?；驒C(jī)械性刺激有關(guān)。

1、外傷

急性外力撞擊或扭傷可能導(dǎo)致腱鞘內(nèi)血管破裂出血，引發(fā)炎癥反應(yīng)和滑液滲出。常見(jiàn)于手腕、手指或踝關(guān)節(jié)等部位，可能伴隨皮下淤青和壓痛。早期可通過(guò)冰敷減少滲出，后期熱敷促進(jìn)吸收，嚴(yán)重時(shí)需穿刺抽液并加壓包扎。

2、慢性勞損

長(zhǎng)期重復(fù)性動(dòng)作如打字、彈琴等會(huì)導(dǎo)致腱鞘過(guò)度摩擦，刺激滑膜增生并分泌過(guò)量滑液。多見(jiàn)于手工勞動(dòng)者或運(yùn)動(dòng)員，表現(xiàn)為漸進(jìn)性腫脹和活動(dòng)彈響。建議減少誘發(fā)動(dòng)作，佩戴護(hù)具，配合超聲波等物理治療緩解癥狀。

3、感染

細(xì)菌通過(guò)傷口侵入腱鞘可能引發(fā)化膿性腱鞘炎，常見(jiàn)金黃色葡萄球菌感染。伴隨紅腫熱痛等典型炎癥表現(xiàn)，嚴(yán)重時(shí)形成膿腫。需遵醫(yī)囑使用注射用頭孢呋辛鈉、鹽酸左氧氟沙星氯化鈉注射液等抗生素，必要時(shí)手術(shù)引流。

4、風(fēng)濕性疾病

類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等自身免疫疾病可累及腱鞘滑膜，導(dǎo)致炎性滲出和肉芽組織增生。多呈對(duì)稱(chēng)性發(fā)作，晨僵明顯。需長(zhǎng)期服用甲氨蝶呤片、來(lái)氟米特片等抗風(fēng)濕藥，配合局部注射復(fù)方倍他米松注射液控制炎癥。

5、腱鞘囊腫

腱鞘退行性變可能形成內(nèi)含膠凍樣物質(zhì)的囊性腫物，壓迫周?chē)M織產(chǎn)生積液。好發(fā)于腕背側(cè)，觸診有彈性感。較小囊腫可觀察，較大者可穿刺抽液或手術(shù)切除，但存在復(fù)發(fā)可能。

日常應(yīng)避免關(guān)節(jié)過(guò)度負(fù)荷，注意勞逸結(jié)合。急性期制動(dòng)休息并抬高患肢，慢性期可進(jìn)行關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練。飲食宜補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C促進(jìn)組織修復(fù)，控制高嘌呤食物預(yù)防痛風(fēng)性腱鞘炎。若腫脹持續(xù)加重或伴發(fā)熱，需及時(shí)就醫(yī)排除感染等嚴(yán)重情況。