薄荷葉的功效與作用

薄荷葉具有疏風散熱、清利頭目、利咽透疹、疏肝行氣等功效,常用于緩解風熱感冒、頭痛目赤、咽喉腫痛、皮膚瘙癢等癥狀。薄荷葉的主要作用有提神醒腦、緩解胃腸不適、促進消化、減輕炎癥、舒緩皮膚刺激等。
薄荷葉中的薄荷醇等揮發(fā)油成分能刺激皮膚神經末梢,通過擴張毛細血管促進汗腺分泌,幫助發(fā)散風熱。對于風熱感冒初期出現(xiàn)的發(fā)熱、無汗、頭痛等癥狀,可用薄荷葉泡水代茶飲,或配伍金銀花、連翹等藥材增強解表效果。但風寒感冒者不宜單獨使用。
薄荷葉的清涼特性可改善肝火上炎導致的目赤腫痛。將新鮮薄荷葉搗碎外敷眼周,或配伍菊花、夏枯草煎湯熏洗,能緩解結膜炎引起的充血不適。其芳香開竅作用還可減輕鼻塞,常與蒼耳子、辛夷同用治療過敏性鼻炎。
薄荷葉煎湯含漱可減輕咽喉黏膜充血腫脹,對急性咽炎、扁桃體炎有輔助療效。其透發(fā)作用能促進麻疹、風疹等出透,常與蟬蛻、牛蒡子配伍使用。皮膚出現(xiàn)蕁麻疹時,可用薄荷葉煮水外洗止癢。
薄荷葉能舒緩肝氣郁結引起的脅肋脹痛、胸悶噯氣等癥狀。與柴胡、香附等藥材配伍可增強疏肝解郁效果?,F(xiàn)代研究顯示其揮發(fā)油成分能松弛胃腸平滑肌,緩解腸易激綜合征的腹脹腹痛。
薄荷葉提取物廣泛用于藥品和日化產品。薄荷腦是清涼油、風油精的主要成分;薄荷精油添加在牙膏中幫助清新口氣;其抗菌特性可用于制作痱子粉。食用方面,新鮮薄荷葉可作為沙拉配料或雞尾酒裝飾。
使用薄荷葉需注意體質差異,陰虛血燥者慎用,孕婦不宜過量攝入。新鮮薄荷葉每日食用量建議控制在10克以內,長期服用可能影響睡眠質量。出現(xiàn)過敏反應如皮膚紅腫、呼吸困難時應立即停用。藥用建議在中醫(yī)師指導下配伍使用,避免與鎮(zhèn)靜類藥物同服。
薄荷葉的功效與作用
荷葉的功效與作用
薄荷葉的功效與作用是什么
薄荷葉的功效與作用有什么
荷葉的功效與作用及食用方法
荷葉的功效與作用
荷葉的功效與作用
荷葉的功效與作用
百度智能健康助手在線答疑
立即咨詢