陰口長肉可能由假性濕疣、尖銳濕疣、息肉、皮脂腺囊腫或外陰腫瘤引起，需根據(jù)具體病因采取藥物、手術(shù)或物理治療。

1、假性濕疣：

假性濕疣表現(xiàn)為陰唇內(nèi)側(cè)或陰道口對稱分布的淡紅色小丘疹，屬于良性增生，與局部慢性刺激、分泌物增多有關(guān)。無需特殊治療，保持外陰清潔干燥，避免搔抓。若影響美觀或產(chǎn)生不適，可采用激光或冷凍去除。

2、尖銳濕疣：

由HPV感染引起的菜花狀贅生物，具有傳染性。臨床常用咪喹莫特乳膏局部涂抹，或采用電灼、光動力治療。頑固病例可注射干擾素增強(qiáng)免疫力，伴侶需同步檢查治療。

3、息肉增生：

外陰或陰道口黏膜長期炎癥刺激可能導(dǎo)致息肉，表現(xiàn)為帶蒂的柔軟腫物。較小息肉可局部涂抹雌激素軟膏促進(jìn)萎縮，較大者需門診手術(shù)切除并送病理檢查，術(shù)后每日用碘伏消毒創(chuàng)面。

4、皮脂腺囊腫：

陰部毛囊堵塞形成囊性腫物，繼發(fā)感染時紅腫疼痛。未感染時可熱敷促進(jìn)吸收，已化膿需切開引流。反復(fù)發(fā)作需手術(shù)完整切除囊壁，日常選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)褲減少摩擦。

5、外陰腫瘤：

罕見但需警惕快速增大、質(zhì)地硬的腫物，如外陰上皮內(nèi)瘤變或鱗癌。確診需活檢病理，早期病變行局部廣泛切除術(shù)，晚期結(jié)合放化療。40歲以上女性建議每年婦科檢查。

日常避免使用堿性洗液沖洗陰道，穿寬松純棉內(nèi)褲。飲食增加維生素C獼猴桃、西蘭花和鋅牡蠣、堅果攝入，適度快走或瑜伽改善盆腔血液循環(huán)。發(fā)現(xiàn)腫物增大、出血、潰爛時立即就醫(yī)，避免延誤惡性腫瘤治療時機(jī)。同房前后注意清潔，減少交叉感染風(fēng)險。