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黃芪和什么一起泡酒最好

中醫(yī)養(yǎng)生編輯 醫(yī)點(diǎn)就懂
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黃芪泡酒最佳搭配包括枸杞、當(dāng)歸、人參、紅棗、甘草五種藥材。黃芪性溫味甘,具有補(bǔ)氣固表功效,與不同藥材配伍可增強(qiáng)補(bǔ)益效果,主要配伍原則為氣血雙補(bǔ)、陰陽(yáng)調(diào)和。

1、枸杞:

枸杞與黃芪配伍可肝腎同補(bǔ),枸杞含枸杞多糖和甜菜堿,能增強(qiáng)黃芪補(bǔ)氣功效的同時(shí)滋養(yǎng)肝陰。兩者合用特別適合長(zhǎng)期用眼過度、腰膝酸軟的人群,可改善視物模糊、夜盲等癥狀。需注意體質(zhì)燥熱者應(yīng)減少枸杞用量。

2、當(dāng)歸:

當(dāng)歸補(bǔ)血活血功效與黃芪補(bǔ)氣作用形成氣血雙補(bǔ)格局。當(dāng)歸含阿魏酸和揮發(fā)油成分,能促進(jìn)黃芪有效成分吸收,適用于月經(jīng)量少、面色萎黃的女性。兩者比例建議保持2:1黃芪2份,避免當(dāng)歸過量引起腹瀉。

3、人參:

人參與黃芪配伍是大補(bǔ)元?dú)獾慕?jīng)典組合,人參皂苷與黃芪甲苷協(xié)同作用可增強(qiáng)免疫力。適合大病初愈、術(shù)后體虛者,但高血壓患者需慎用。建議選用生曬參而非紅參,避免溫補(bǔ)過度引發(fā)上火。

4、紅棗:

紅棗能中和黃芪的溫燥之性,富含環(huán)磷酸腺苷可促進(jìn)黃芪多糖轉(zhuǎn)化吸收。兩者合用適合脾胃虛弱、食欲不振者,可改善消化功能。建議去核使用,每日飲用不超過50毫升,糖尿病患者應(yīng)減量。

5、甘草:

甘草調(diào)和諸藥并增強(qiáng)黃芪補(bǔ)脾益氣功效,所含甘草酸具有解毒作用。適合慢性咳嗽、咽喉不適人群,能緩解黃芪的輕微刺激性。但長(zhǎng)期服用需監(jiān)測(cè)血壓,高血壓患者應(yīng)改用炙甘草。

黃芪藥酒浸泡建議選用50度左右純糧酒,藥材與酒比例1:10為宜,密封避光保存30天后過濾飲用。飲用時(shí)需根據(jù)體質(zhì)調(diào)整劑量,典型配伍如黃芪30克配枸杞15克、當(dāng)歸10克,可加入冰糖調(diào)味。服用期間忌食蘿卜、濃茶,連續(xù)飲用2周后應(yīng)間隔3-5天。藥酒雖好但不宜過量,每日20-30毫升為宜,慢性病患者及孕婦應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下使用。配合八段錦、太極拳等養(yǎng)生功法效果更佳,飲用后適當(dāng)按摩足三里穴有助于藥效吸收。

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