決明子枕頭可以清洗，但需采用正確方法避免藥效流失。清洗方式主要有陰涼通風(fēng)晾曬、局部污漬擦拭、內(nèi)芯分離處理、低溫輕柔手洗、定期翻曬保養(yǎng)。

1、陰涼通風(fēng)晾曬：

決明子含揮發(fā)油成分，暴曬會(huì)導(dǎo)致藥性減弱。建議每月將枕頭置于通風(fēng)陰涼處平鋪晾曬2-3小時(shí)，紫外線(xiàn)較強(qiáng)時(shí)段需避開(kāi)正午陽(yáng)光。晾曬時(shí)輕拍枕套使決明子均勻分布，同時(shí)利用自然風(fēng)帶走潮氣。

2、局部污漬擦拭：

枕套沾染汗?jié)n時(shí)可拆卸單獨(dú)清洗。內(nèi)芯若受污染，用微濕毛巾蘸取中性洗滌劑輕擦表面，立即用干毛巾吸干水分。嚴(yán)禁浸泡或機(jī)洗，決明子吸水膨脹后易霉變，且洗滌劑殘留可能刺激頭部皮膚。

3、內(nèi)芯分離處理：

優(yōu)質(zhì)決明子枕頭采用分層設(shè)計(jì)，可將藥芯裝入紗布袋再放入枕套。清洗時(shí)取出紗布袋單獨(dú)晾曬，純棉枕套可機(jī)洗。此設(shè)計(jì)既保持藥材干燥，又方便拆洗，延長(zhǎng)使用壽命3-5年。

4、低溫輕柔手洗：

整體清洗時(shí)需用30℃以下冷水，加入少量茶樹(shù)精油抑菌。雙手輕輕按壓枕體，忌揉搓擰干。洗凈后平鋪于吸水毛巾上卷壓脫水，置于空調(diào)房陰干，避免藥材結(jié)塊或發(fā)芽。

5、定期翻曬保養(yǎng)：

每季度需將決明子內(nèi)芯倒出晾曬，剔除變色顆粒。使用竹編篩網(wǎng)過(guò)濾細(xì)小碎屑，補(bǔ)充10%-15%新決明子維持藥效。存放時(shí)放入透氣無(wú)紡布袋，搭配干燥劑防潮。

日常使用時(shí)可搭配薰衣草香包增強(qiáng)安神效果，避免與化學(xué)除味劑接觸。建議兩年更換一次內(nèi)芯藥材，長(zhǎng)期受潮的決明子可能滋生螨蟲(chóng)。睡眠時(shí)保持臥室通風(fēng)，濕熱體質(zhì)人群可每周用艾草熏蒸枕頭10分鐘殺菌。選擇高密度純棉枕套能減少污漬滲透，延長(zhǎng)清洗周期。若出現(xiàn)藥材霉變或異味加重，應(yīng)立即更換新枕芯。