兒童感冒的四個護理誤區(qū)
兒童感冒護理需避免用力擤鼻涕、過度保暖、濫用退燒藥、過早恢復(fù)活動四個常見誤區(qū)。感冒通常由病毒感染引起，主要表現(xiàn)為鼻塞、咳嗽、發(fā)熱等癥狀，正確護理有助于緩解癥狀并預(yù)防并發(fā)癥。
1、用力擤鼻涕
兒童鼻黏膜脆弱，用力擤鼻涕可能導(dǎo)致鼻出血或中耳炎。正確方法是用生理鹽水噴霧軟化分泌物后，單側(cè)交替輕擤。若鼻腔分泌物黏稠，家長可協(xié)助使用吸鼻器。伴隨頻繁打噴嚏時，可能與過敏性鼻炎合并感染有關(guān)，需就醫(yī)排查。
2、過度保暖
穿蓋過多會阻礙散熱，尤其發(fā)熱時易導(dǎo)致高熱驚厥。保持室溫20-22℃、濕度50%-60%更利于恢復(fù)。若出現(xiàn)手腳冰涼伴寒戰(zhàn)，可能是體溫上升期表現(xiàn)，家長需定時監(jiān)測體溫，必要時遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸液或?qū)σ阴０被拥蝿?/p>
3、濫用退燒藥
體溫未超過38.5℃且精神狀態(tài)良好時，物理降溫優(yōu)于藥物干預(yù)。反復(fù)使用退燒藥可能掩蓋病情或引發(fā)肝腎損傷。如出現(xiàn)持續(xù)高熱伴皮疹，需警惕幼兒急疹等疾病，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用小兒柴桂退熱顆粒等中成藥。
4、過早恢復(fù)活動
感冒后免疫系統(tǒng)需1-2周完全恢復(fù)，過早參加集體活動易引發(fā)心肌炎等并發(fā)癥。建議癥狀消失后繼續(xù)居家觀察3天。若活動后出現(xiàn)氣促、面色蒼白，可能與病毒性心肌炎有關(guān)，需立即就醫(yī)進行心電圖檢查。
護理期間應(yīng)保持室內(nèi)空氣流通，每日飲水不少于800毫升，飲食選擇小米粥、蒸蛋等易消化食物。體溫超過38.5℃持續(xù)24小時、拒絕進食或出現(xiàn)嗜睡癥狀時需及時就診。恢復(fù)期可適當(dāng)補充維生素C泡騰片或乳鐵蛋白粉增強免疫力，但須避免與抗生素同服。家長應(yīng)記錄癥狀變化供醫(yī)生參考，切勿自行調(diào)整用藥方案。
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