高血壓也能傳染嗎？
很多朋友都知道傳染病通常通過原菌傳播，如肝炎、流感等，你知道高血壓也傳染嗎？讓我們一起交流一下高血壓是如何傳染的
首先，遺傳因素、上一代基因傳播給下一代，高血壓有這種情況吧。從這個角度來看，高血壓疾病是感染嗎？
其次，生活方式的復(fù)印和影響，例如張先生的父親喜歡吃咸的東西，平時炒菜時習(xí)慣性地加入鹽(氯化鈉，科學(xué)證明，人體攝入鈉過多容易患高血壓)，父母的飲食習(xí)慣直接影響張先生的飲食習(xí)慣
因此，高血壓不依賴病原菌傳播，但復(fù)制不正確的生活習(xí)慣生病也不少見！希望你和家人都重視改變自己不正確的生活方式，遠離高血壓的煩惱！
對高血壓的治療提出了一些建議。
第一，心情最重要，不要認為得了高血壓就一輩子都離不開藥。請告訴我。不一定！生活中許多慢性病可以通過飲食調(diào)節(jié)、運動合作、中醫(yī)經(jīng)絡(luò)按摩方法有效控制，達到不吃藥、不吃藥的效果。
第二，做一些簡單的穴位按摩。例如，早上起床揉頭頂百會，力量集中，力量適當(dāng)，力量過大，不要感到疼痛。晚上洗腳睡覺前按摩雙腳涌泉穴左右腳各36次，灼熱感最好，每天堅持對降低血壓有好處。
第三，嚴格控制飲食，特別是鈉的攝入量，國家規(guī)定大人一天不能攝入6克以上的鹽，經(jīng)常保持細胞內(nèi)鈉、鉀的平衡。多吃含鉀豐富的水果，如香蕉、葡萄、木瓜、蘋果等。
第四，每天補充鈣、鎂、鐵等礦物質(zhì)，對高血壓來說營養(yǎng)調(diào)節(jié)很重要，維生素c、b族維生素是絕對不可或缺的。但是，礦物質(zhì)這一重要的人體要素經(jīng)常被忽視，很多人只考慮大量的維生素c、b族等營養(yǎng)素，忽視了礦物質(zhì)。專家指出，人體可以自己生成營養(yǎng)素，但只有礦物質(zhì)必須從外部補充的自己不能生成，礦物質(zhì)的其他營養(yǎng)素減少也不能發(fā)揮作用，所以礦物質(zhì)是必不可少的。
溫馨提示:以上資料僅供參考
免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理！
上一篇：治愈高血壓需要多長時間？
下一篇：高血壓的發(fā)作該怎么辦？