腎臟的功能是什么
腎臟的主要功能包括生成尿液排泄代謝廢物、調(diào)節(jié)水電解質(zhì)平衡、維持酸堿平衡、分泌激素調(diào)節(jié)血壓和促進紅細胞生成。
腎臟通過腎小球濾過和腎小管重吸收形成尿液,每天可過濾約180升原尿,最終排出1-2升終尿。尿液中含有尿素、肌酐、尿酸等代謝廢物,以及多余的水分和無機鹽。當(dāng)腎功能受損時,這些廢物會在體內(nèi)蓄積,可能導(dǎo)致尿毒癥。
腎臟通過調(diào)節(jié)鈉、鉀、氯等電解質(zhì)的排泄與重吸收,維持體內(nèi)電解質(zhì)濃度穩(wěn)定。同時通過排泄氫離子和重吸收碳酸氫鹽,調(diào)節(jié)血液pH值在7.35-7.45的正常范圍。這種調(diào)節(jié)功能對維持神經(jīng)肌肉興奮性和酶活性至關(guān)重要。
腎臟可分泌腎素調(diào)節(jié)血壓,分泌促紅細胞生成素刺激骨髓造血,還能活化維生素D3促進鈣吸收。腎素-血管緊張素系統(tǒng)異??赡軐?dǎo)致高血壓,促紅細胞生成素不足則會引起腎性貧血。
腎臟參與糖異生和氨基酸代謝,在空腹?fàn)顟B(tài)下可生成葡萄糖供能。同時能分解多種肽類激素,如胰島素、胰高血糖素等,調(diào)節(jié)這些激素在血液中的濃度。
腎臟通過自身調(diào)節(jié)機制維持腎血流量穩(wěn)定,保證在各種血壓變化下都能正常濾過。這種調(diào)節(jié)主要依靠入球小動脈和出球小動脈的舒縮來完成,對維持腎功能至關(guān)重要。
保護腎臟功能需要保持充足飲水但避免過量,每日飲水量建議1500-2000毫升??刂剖雏}攝入每日不超過5克,避免高蛋白飲食加重腎臟負擔(dān)。定期監(jiān)測血壓和血糖,將血壓控制在130/80毫米汞柱以下。避免濫用非甾體抗炎藥等腎毒性藥物,每年進行尿常規(guī)和腎功能檢查。出現(xiàn)水腫、尿量異?;蜓吹劝Y狀時應(yīng)及時就醫(yī)檢查。
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