孕期血糖高可以喝小米粥嗎
孕期血糖高的孕婦不能喝米粥。小米粥屬于碳水化合物，屬于易被消化吸收的流質(zhì)食物，其所含營養(yǎng)成分在進(jìn)入人體后會使孕婦的血糖明顯提高，不利于孕婦的身體健康和胎兒健康，更不利于血糖控制。對于懷孕期間有高血糖的孕婦來說，飲食應(yīng)該保持清淡，主要是粗糧作為主食，肉和蔬菜的搭配應(yīng)該盡可能少吃或不吃含糖的食物。
孕期血糖高怎么辦:
1、血糖水平首次檢查超標(biāo)后，孕婦應(yīng)按醫(yī)生建議控制飲食。許多孕婦在妊娠中后期體重過快，容易引起妊娠期肥胖，肥胖間接超過血糖水平。因此，懷孕期間請醫(yī)生指導(dǎo)飲食組合，嚴(yán)格遵守。
2.采用少吃多餐的飲食方式。妊娠期血糖值高的飲食治療標(biāo)準(zhǔn)是孕婦不減肥，根據(jù)體型調(diào)整食物結(jié)構(gòu)和熱量攝取比例，每天的食物多次飲食。
3、高血糖孕婦在懷孕期間要堅持定期跟進(jìn)，直到血糖目標(biāo)值下降，生產(chǎn)成功。
妊娠期高血糖的原因是什么:
1、激素。懷孕期間，孕婦的胎盤分泌能抵抗胰島素的荷爾蒙，胰島素的分泌減少，孕婦懷孕期間血糖值容易過高。
2、由于飲食不合理，大量補充，孕婦攝取高卡路里、高糖量的食物，食物刺激導(dǎo)致胰島素過度分泌。如果胰島的功能非常一致，胰島素的分泌不能滿足孕婦的身體需求，血糖值就會過高。
免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理！
上一篇：八寶粥會變胖嗎？
下一篇：血糖值高能活多少年？