糖尿病人能吃豬油嗎？
豬油是脂肪含量高的食物，血液中甘油三酯的含量增加，容易引起血管疾病。糖尿病是由胰島素絕對(duì)或相對(duì)分泌不足引起的內(nèi)分泌代謝病，容易引起心、腦、腎、眼底等并發(fā)癥。糖尿病飲食沒(méi)有絕對(duì)禁忌，主要是控制總攝入量。選擇瘦肉、魚(yú)等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，注意控制糖和淀粉的攝入量，綠葉蔬菜和植物油是理想的選擇。
一、糖尿病人能吃豬油嗎？
糖尿病人每日飲食提供的總熱量中，25~30%的熱量應(yīng)由脂肪提供。脂肪一般建議選擇植物脂肪，但不推薦動(dòng)物脂肪。動(dòng)物脂肪主要包括豬油、脂肪等食物。攝入過(guò)多的這種脂肪可能會(huì)導(dǎo)致胰島素的抵抗，降低胰島素的敏感性，提高血糖值也與心腦血管疾病的發(fā)生有關(guān)。因此，不建議糖尿病患者吃豬油。
二、糖尿病預(yù)防措施
1、注意降溫和暑假，定期監(jiān)測(cè)血糖值。使用空調(diào)時(shí)，溫度不要太低，以免冷氣直接刺激患者。
2、飲食要清淡，多注意飲水，多吃富含鈣和鉀的新鮮蔬菜、水果和豆制品?？刂骑嬍持?，增加家禽、魚(yú)類等高蛋白低脂肪的動(dòng)物性食物，限制鹽的攝取。
3、堅(jiān)持用藥，定期監(jiān)測(cè)血糖，根據(jù)血糖變化，調(diào)整用藥量，及時(shí)穩(wěn)定血糖。
4、注意休息，進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)，盡量避免長(zhǎng)期的體力勞動(dòng)。
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