月經(jīng)有血塊是什么原因 如何預(yù)防月經(jīng)有血塊
經(jīng)期的痛經(jīng)是很多女性都會(huì)遇到的情況，痛經(jīng)的愿意是因?yàn)樵诮?jīng)期，身體內(nèi)有血塊。而月經(jīng)血塊多是怎么回事呢，很多女性朋友都會(huì)遇到這個(gè)問(wèn)題。月經(jīng)有血塊是什么原因，如何預(yù)防月經(jīng)有血塊。跟著小編一起來(lái)學(xué)習(xí)下。
月經(jīng)有血塊的原因有下列幾種
1、與出血量以及出血速度有關(guān)
如果出血多的時(shí)候來(lái)不及沖，就會(huì)凝成一個(gè)血塊排出來(lái)了，往往帶有血塊可能這個(gè)時(shí)候的出血量比較多，就集成的一個(gè)塊。經(jīng)血出來(lái)內(nèi)膜會(huì)脫落，但可能是一些碎片片，血塊還是應(yīng)該供應(yīng)子宮內(nèi)膜的血管出的血。也就是說(shuō)，經(jīng)期時(shí)排出血塊表示月經(jīng)量過(guò)多。
2、肝氣郁結(jié)
月經(jīng)有血塊是怎么回事？月經(jīng)有血塊也有可能是肝氣郁結(jié)，血塊越多代表經(jīng)絡(luò)堵得越厲害，就會(huì)產(chǎn)生痛經(jīng)，通過(guò)世紀(jì)本草阿膠地黃口服液就可以緩解。如果月經(jīng)時(shí)實(shí)在腹痛難忍，平時(shí)就要注意自己多按摩后腰，按摩腳底。
3、氣滯血淤
月經(jīng)有血塊的女性，中醫(yī)認(rèn)為多與血淤有關(guān)，常常有氣滯血淤的表現(xiàn)，如顏面皮膚粗糙、無(wú)光澤、起座瘡。個(gè)別患者出現(xiàn)顏面色素沉著，直接影響容顏美。這種情況，一般可用中藥進(jìn)行調(diào)治，根據(jù)癥狀和體征，采用活血化淤、理氣通絡(luò)的方法有較好的效果。諸如紅花、桃仁、薄荷、坤草、澤蘭、赤芍之類(lèi)，對(duì)改善癥狀和體征均有良好效果。不過(guò)，這要在大夫的指導(dǎo)下服用。
4、感染因素
如果子宮內(nèi)膜在有感染的情況下，會(huì)出現(xiàn)出血增多，血塊增多、血塊變大、腹痛等癥狀，就要到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，明確診斷，以便治療。
日常生活中如何預(yù)防月經(jīng)有血塊
一、避免冷飲是預(yù)防月經(jīng)少而黑有血塊的一種有效方法
尤其是炎熱的夏季，是喝冷飲最多的時(shí)節(jié)。月經(jīng)不調(diào)的女性患者在經(jīng)期或經(jīng)前后，要多喝溫開(kāi)水，禁止冷飲。實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，婦女在生理期內(nèi)，大量進(jìn)食冰淇淋，結(jié)果會(huì)減少經(jīng)量，縮短行經(jīng)期，還會(huì)加重下腹疼痛。
二、切勿貪涼也可以預(yù)防月經(jīng)異常
出汗多的時(shí)候，身體的毛孔開(kāi)放，很容易被風(fēng)寒侵襲。月經(jīng)不調(diào)，月經(jīng)少而黑有血塊的女性患者不要長(zhǎng)時(shí)間呆在樹(shù)陰、涼臺(tái)或過(guò)道乘涼，不要長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著風(fēng)扇吹。空調(diào)的溫度不要太低，洗完澡要立刻把水擦干。尤其是生理期那幾天，盡量不要讓身體受寒，這是預(yù)防月經(jīng)不調(diào)的一項(xiàng)重要措施。
三、玩電腦時(shí)也要做好防護(hù)
手機(jī)上可以安裝免持聽(tīng)筒對(duì)話器，比較安全，不要長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)。烹制食物時(shí)，盡量不要使用微波爐，冰箱更不可以放在臥室內(nèi)。預(yù)防月經(jīng)少而黑以及血塊，飲食上可以多吃胡蘿卜、豆芽、瘦肉及動(dòng)物肝臟等食物，為身體補(bǔ)充維生素A、C及蛋白質(zhì)。
四、工作再忙，事情再多都要不要注意勞逸結(jié)合
經(jīng)期更需要充足睡眠，禁止劇烈運(yùn)動(dòng)，打球、游泳、賽跑或者扛挑重物等是不允許的，避免氣血運(yùn)行受阻，引發(fā)血塊。白領(lǐng)女性注意不要長(zhǎng)時(shí)間以相同坐姿工作，空閑時(shí)多起來(lái)走動(dòng)。預(yù)防月經(jīng)不調(diào)，改善月經(jīng)少而黑有血塊的方法其實(shí)都來(lái)自于生活習(xí)慣，改變不良習(xí)慣，更有利于身體。
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